燕麥稀飯怎么做
燕麥是一種比較受大家歡迎的食物, 很多人在懶得做飯的時候會將燕麥和牛奶泡在一喝, 由于燕麥的營養成分很高, 平時多泡一些燕麥喝也能夠達到強身健體的效果。 當然, 燕麥除了和牛奶放在一起, 還被很多人和米放在一起做成燕麥稀飯。 燕麥稀飯有淡淡的甜味, 所以人們都比較愛吃。 那么燕麥稀飯應該怎么做呢?
用料:
主料:小米30克 燕麥30克
輔料:百合10克 水
做法:
1.將需要的材料準備好
2.清洗之后人, 倒入鍋中, 加入適量水
3.選擇好相應的程序, 然后按開始
4.時間到了之后打開, 如果喜歡稠一些的話, 水可以放少一些
5.成品
食材清單:大米少許生燕麥片, 用手抓兩把紅糖 依個人口味適量, 玉米榛子少許
烹飪步驟:
步驟1先將大米, 玉米榛子、生燕麥片放入電飯鍋中洗凈, 加入平時燒稀飯的水量開始煮, 等到稀飯燒開后加入紅糖, 就ok啦
步驟2玉米榛子,
步驟3煮開后
步驟4加入紅糖
燕麥粥
主料:燕麥100g, 豬瘦肉50g, 雞蛋一個
輔料:鹽適量, 醬油適量, 白糖適量
步驟:
1.將豬瘦肉剁成肉泥, 放入少許鹽、白糖、少量醬油、食用油, 拌勻, 腌制五分鐘。
2.準備一個碗, 將雞蛋磕入碗中, 打散。
3.鍋中倒入燕麥, 加入半鍋清水, 大火燒開,
4.然后在豬肉泥中加入少量清水, 拌勻, 倒入鍋中, 隨后倒入雞蛋液, 攪拌均勻, 燒煮片刻, 就可以盛出享用了。
主料:燕麥片適量
輔料:水適量
步驟:
1.鍋內倒水
2.燒開加麥片
3.煮熟, 加糖, 加蜂蜜