寶貝手上出透明小水泡

到了炎炎的夏日， 很多人以內出汗比較多， 所以就會帶來很多的的皮膚問題， 而最常見的就是手指上起水皰的現象， 而這些頑固的小水泡常常會因為很癢所以就讓很多人感到苦惱， 這這類小水泡就是大家所說的汗皰疹。 本來在夏天的時候就很容易出現心情煩躁的現象， 再加上這些小水泡， 更是讓人感到心煩， 所以寶貝手上出透明小水泡怎麼預防？

寶貝手上出透明小水泡怎麼預防：

1、這些蔬菜瓜果要多吃

多食芹菜、金針萊、香椿、冬瓜、黃瓜、苦瓜。 以及多食鯽魚、黑魚等。

2、多吃豆類

手足皰疹患者飲食宜清淡， 應多吃新鮮蔬菜和水果。 小皰疹對應脾虛、濕氣重造成的， 應多食能清熱利濕的食物， 如薏苡仁除濕利水， 可以排除體內的濕氣；山藥可以補脾養胃， 補腎澀精等， 白扁豆、白豆蔻、綠豆可除濕補充微量元素等， 當季補益除病， 來年會症狀很輕或不再來光顧了。

3、忌食醃制食物

有皰疹的患者不要進食酸性食物、油榨、醃制食物等。 可樂， 漢堡， 牛奶， 糖， 堅果， 豆類， 葷菜等都會加重汗皰疹的病情。 儘量不吃或少吃， 在用藥期間忌食。

4、養成良好的衛生習慣

汗皰疹的患者在日常的生活當中， 要做到勤洗手， 不要用洗潔精、洗衣粉之類的化學洗滌劑接觸患處， 可在做清潔時戴手套等。 勤換床單、被單， 這些都是易感染的地方。