母嬰健康

嬰兒睡覺老是哼哼唧唧怎麼回事?

正常情況下, 嬰兒的睡眠時間會比較長, 一般需要睡12-16小時左右, 而且睡眠品質會特別好, 但是有的嬰兒在睡覺時總會出現哼哼唧唧的現象, 專家表示這是小兒缺鈣引起的, 除此之外還會表現出多汗、精神煩躁等現象。 從臨床來看, 曬太陽是補鈣的一種好辦法。

一、嬰兒睡覺老是哼哼唧唧怎麼回事?

小兒睡覺不實可能是缺鈣導致的。 血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。

二、小兒缺鈣的表現

①常表現為多汗, 與溫度無關, 尤其是入睡後頭部出汗, 使小兒頭顱不斷磨擦枕頭, 久之顱後可見枕禿圈;

②精神煩躁, 對周圍環境不感興趣, 有時家長發現小兒不如以往活潑;

③夜驚, 夜間常突然驚醒, 啼哭不止。

三、小兒缺鈣怎麼辦

1、首先要多帶孩子外出曬太陽, 以腳心和屁股為主, 最好曬上午9點到10點半, 下午3點到4點鐘的太陽, 因為曬太陽會刺激孩子體內維生素D的分泌, 這類物質可以促進鈣的吸收, 是一種天然的補鈣良方。

2、其次每天至少給孩子喝三杯牛奶, 以純牛奶為主, 可以多給孩子吃一些鈣含量較高的食物, 比如說海帶、紫菜、魚蝦水產類, 還有骨頭湯。 特別是在做骨頭湯的時候, 在水快燒開的時候適當的滴幾滴醋, 不但可以增加湯汁的鮮美, 而且能夠促進骨頭內鈣質的流出。

3、最後可以給孩子吃一點魚肝油和鈣片, 但是在服用這些東西的時候, 一定要經過醫生的批准, 並且所有的含量要遵照醫囑來做, 切不可給孩子過多的服用,

這樣很容易造成不良後果。