孩子沉迷手機怎么辦 父母的正確做法

手機在我們的生活中是不可缺少的溝通工具， 但是隨著手機的普及和更新， 手機上五采八門的游戲也越來越多， 孩子在生活中看到父母沉迷于手機， 于是自己便有樣學樣， 開始玩起手機， 一玩就是一天。 如果遇到這種情況對于孩子學習來說有很大影響， 那么， 孩子沉迷于手機游戲到底應該怎么辦？

孩子沉迷手機父母應該怎么做？

1、家長別在在孩子面前長時間的玩手機

現在的父母其實都愛玩手機， 但又并不了解孩子的需求， 給孩子的陪伴會很少， 這樣一來就會給孩子造成一種錯覺， 在孩子的眼中造成一種不好的影響， 父母都能玩， 為孩子我不能玩， 這樣在孩子接觸到手機后就會瘋狂的玩手機， 一點顧慮也沒有了， 并且認為是正常的。

2、給孩子合理安排時間

很多父母為了讓孩子的學習成績變好， 時刻都在盯著孩子看書， 寫作業， 這樣一來就會有很多時候不但不會讓孩子學習成績進步，

反而給孩子太多壓力， 久而久之產生叛逆心理， 便會更加瘋狂的玩手機。 父母在平時不要對孩子過于嚴格， 一定要讓孩子勞逸結合， 合理安排時間。

3、豐富孩子的課余生活

很多的孩子由于在家的枯燥無趣，

手機上網可以于游戲， 看視頻， 常常的沉溺在里面不可自拔， 培養孩子愛讀書的好習慣吧， 這樣空閑的時間就能通過看書來打發時間， 而不是玩手機。

4、別給孩子買智能手機

如果想給孩子安排一個隨時能聯系上的手機， 可以給孩子買電話手表或老式手機， 不但能隨時保持聯系， 而且它沒有智能手機的功能多， 孩子也不會那么想要玩。 家長也不要覺得給孩子買按鍵手機沒有面子， 孩子小時候需要的不是手機， 而是小伙伴， 不要搞錯這一點。

5、控制孩子玩手機時間

很多孩子拿著父母的手機玩游戲上網， 一玩就是半天甚至是一天， 這樣對于孩子是極為不好的， 會依賴于每天玩手機， 不做一些別的事情。 比如說和小伙伴一起玩耍寫作業等，

孩子在玩手機的時候父母一定要嚴格規定時間， 并且必須要嚴格執行。

如何改變孩子玩手機的習慣？

1、必須要多陪伴孩子

其實孩子沉溺于手機無非就是缺少陪伴， 家長應該多陪一下孩子， 陪伴孩子聊天， 跟孩子多聊學校有趣的事情，

一起閱讀， 一起做運動， 一起玩游戲等。

2、和孩子“約法三章”

如果孩子在吃飯的時候玩手機， 非常容易造成消化不良， 甚至導致胃腸分泌過多胃酸和胃蛋白酶， 嚴重影響孩子身體健康。 睡覺前一個小時不要讓孩子玩手機， 因為電子屏蔽發出來的光線會影響孩子視力， 而且讓孩子過于興奮， 影響睡眠質量。

孩子沉迷于手機游戲應該怎么辦， 自己做好榜樣的同時嚴格要求， 多陪伴孩子是最重要的。