健康食譜

阿膠雞蛋羹的做法 流產食療

食譜材料:

雞蛋1個, 阿膠9克。

製作方法:

雞蛋1個, 打在碗中攪勻。 清水一碗煮沸, 加入阿膠9克, 溶化, 再徐徐倒入雞蛋成羹, 用鹽調味後食用。

健康提示:

連服3~5天。 此羹具有滋陰養血之效, 適用於流產後的婦女調理身子, 也適合血虛型及腎虛型胎動不安者安胎食用。