蘿蔔蜂蜜水的功效，看完後就要充分利用

蘿蔔蜂蜜水是非常好的食物， 含有豐富的營養價值， 具有潤肺止咳以及美容養顏的功效， 所以很多美容達人都推薦這道美食， 尤其廣大愛美的女性們千萬別放過。

1、蜂蜜味道甘甜， 平溫穩重， 是鹼性食物。 具有補中緩急， 潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養顏等功效， 幾乎沒有任何副作用， 含有一種大多數水果沒有的果糖， 它可以促進酒精的分解吸收， 也能有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效。 有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效， 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能， 緩解神經緊張， 促進睡眠。 而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。

2、白蘿蔔是一種常見的蔬菜， 中醫理論也認為該品味辛甘， 性涼， 入肺胃經， 為食療佳品， 可以治療或輔助治療多種疾病， 本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。 既能理氣化痰、生津止咳， 還可補腎益氣和緩解咳嗽。 所以， 白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。 二者搭配起來， 可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

3、由於白蘿蔔、蜂蜜有一定的補益肺腎作用， 可提高人體抗病能力， 所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者， 也有一定療效。

4、白蘿蔔是一種常見的蔬菜， 中醫理論也認為該品味辛甘， 性涼， 入肺胃經， 為食療佳品， 可以治療或輔助治療多種疾病， 本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。 既能理氣化痰、生津止咳， 還可補腎益氣，