健康食譜

怎樣做蝦餃

怎樣做蝦餃呢, 我們先要了解什么是蝦餃, 蝦餃是廣東的一道非常出名的小吃, 現在在全國都非常的流行, 蝦餃是屬于粵菜的一種, 廣東人喜歡喝早茶, 所以蝦餃就成為了著名發茶點。 蝦餃顧名思義就是餃子里面包含著蝦。 蝦餃的外形是半月形的, 餡料除了蝦外, 還需要有竹筍和肉呢。

在廣東, 粵菜的點心里面, 有著四大天王的說法, 四大天王也就是干蒸燒賣、叉燒包、蛋撻還有的就是我們介紹的蝦餃了, 而蝦餃更是這四大天王之首, 所以我們有必要學會如何自己制作蝦餃。

蝦餃制作方法一:

材料

主料:澄面 、肉糜、蝦仁、菜末

餡料:鹽、胡椒粉、料酒、姜

做法

1、面用開水燙熟, 稍涼后取出揉成面團。

2、將肉糜和蝦仁用鹽、胡椒粉、料酒、姜腌制片刻, 加少許一點芹菜末, 做成餡料。

3、面團揪成劑子, 搟成皮, 包上餡, 做成餃子, 放蒸屜里。

4、大火蒸10分鐘即可出鍋。

蝦餃制作方法二

材料

主料:蝦仁300克, 冬筍50克, 肥豬肉100克, 澄粉250克,

調料:鹽4克, 香油5克, 胡椒粉3克, 白砂糖3克, 玉米淀粉4克, 植物油15克

做法

1.蝦仁洗凈抹干水, 大只的切粒;

2.冬筍洗凈切細絲放入鍋中, 不用下油炒干水, 鏟起待冷;

3.蝦仁、筍絲、肥肉加調味拌勻便成餡料;

4.有孔的蒸板撒上少許油, 放在蒸籠內;

5.水l-3杯放入煲內燒至大滾, 調至最慢火, 放入澄粉和淀粉迅速攪勻, 立即離爐, 蓋上慢蓋調五分鐘, 倒出臺面, 趁熱用力搓勻, 加油半湯匙搓成軟滑之粉團;

6.把粉團搓成長條, 再分成小粒搓圓, 用刀按成圓形薄皮, 在皮邊招約十二個小招, 放入餡料包成蝦餃形, 排在蒸板上, 用中火煮八分鐘即熟。

小訣竅

食物相克:

蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。 蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。

如果把它們與含有鞣酸的水果, 如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食, 不僅會降低蛋白質的營養價值, 而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃, 引起人體不適, 出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。 海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

上文我們介紹了什么是蝦餃, 蝦餃是廣東的一道名小吃, 蝦餃經常出現在早茶的時候作為茶點。 蝦餃的外觀非常好看, 而且蝦餃是非常好吃的, 深受人們的喜愛。 上文介紹了蝦餃的制作方法, 相信看后大家都可以自己動手了。