頭疼有什麼好的解決辦法？

頭痛除了會發生在成年人身上， 小孩子也有可能會出現頭痛的症狀， 小孩子的偏頭痛， 在平時主要是由於外界刺激， 神經功能異常等多種臨床因素導致的， 頭痛長時間不能緩解， 作為家長必須要帶著孩子到醫院做詳細的檢查， 及時的治療， 千萬不可以耽誤了病情。

小孩偏頭痛怎麼辦快速緩解

1、可以來回的多走動， 經常多走動可以起到放鬆的作用也是預防、緩解和治療頭疼的好方法。

2、可以深呼吸， 用淺呼吸就能擴張頭部的血管， 有節奏的呼吸可以緩解疼痛。

3、可以將熱水袋或冰袋放在前額疼痛的部位就可以緩解痛苦。

4、可以揉太陽穴， 每天清晨醒來後和晚上臨睡堅持用雙手中指按太陽穴轉圈揉動， 先順揉7-8圈， 再倒揉7-8圈， 這樣反復幾次， 連續數日， 偏頭痛可大為減輕。 因為要是我們的太陽穴得到了放鬆的話， 偏頭痛的症狀是可以很好的緩解， 我們在按摩的時候可以輕輕的按壓， 也可以轉著圈圈來按摩， 這個都是可以的， 只要自己覺得舒服就行。

5、可以多吃含鎂食物， 如桔子、杏仁、核桃、花生、海帶、大豆、雜糧以及各種綠葉蔬菜等等， 這可有效的緩解偏頭痛的症狀。