按摩搓腳能退燒 發燒時最好這些事
發燒是生活中常見的毛病， 無論是大人還是小孩都有可能發燒， 在冬季一旦受到感冒病毒的侵襲更容易出現發燒的情況， 那麼在發燒時人們應該如何退燒呢？中醫認為按摩可以快速退燒。
當人們出現低燒時可以按摩合穀穴， 也就是我們常說的“虎口”， 它位於手掌拇指跟食指之間， 雙手互相按壓合穀穴直到出現疼痛感為止， 重複幾次可以發現身體的熱度有所減輕。
除了按摩合穀穴以外， 搓腳也是不錯的退燒方法， 這一招對於治療小兒發燒有一定的效果。
當小孩發熱的時候， 脫去鞋襪用雙手搓熱腳心， 然後順著小腿往上搓， 接著搓搓小兒的手臂、手掌， 也可以用熱毛巾擦擦小兒的後背， 等到小孩出汗以後就能降溫了。
此外， 中醫認為發燒時還可以適當飲用生薑水來讓身體出汗， 可將生薑切片然後加清水煮開， 趁熱喝下能逼身體排汗， 若是小孩不喜歡這種味道， 可以在生薑水里加一點紅糖來調味， 然後配合按摩、搓腳， 退燒的效果更好。
發燒時要注意這些事項
1、不能一發燒就吃藥
無論是成人還是小孩， 出現發燒的時候千萬不能急著吃退燒藥。 當人們剛出現發燒症狀的時候， 建議多喝點水，
2、發燒不能執著打點滴
相信很多朋友都知道， 打點滴對身體的壞處有不少， 但還是有不少人執著在發燒的時候要打點滴，
3、發燒後先做物理退燒
什麼是物理退燒呢？通俗一點來說， 就是利用外界力量來讓身體的熱度降低， 例如可以把酒精噴在毛巾上然後快速擦四肢退燒；多喝熱水、搓熱身體來流汗達到退燒的目的等都屬於物理退燒， 但如果物理退燒沒有效果， 那麼就必須接受醫生的治療了。
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