新生兒要吃維生素d嗎？

對於新生兒來說身體正處於發育的狀態， 寶媽們都細心的呵護寶寶， 嬰兒最好吃母乳， 母乳增強抵抗力， 營養也豐富， 寶媽可以吃對催奶有效果的食物， 比如雞湯， 魚湯， 鴿子湯等容易下奶的食物， 對於嬰兒維生素D的攝入， 很多寶媽還不夠瞭解， 新生兒要吃維生素d嗎？接下來我們來看看吧。

一.新生兒要吃維生素d嗎？

寶寶必須要吃維生素D嗎？這是跟要根據的具體情況判定的， 但是一般來說新生兒從出生第15天起就需要補充維D。 但是不用給寶寶吃過量的維生素D類營養補充劑（尤其是魚肝油）， 若過量的話會影響寶寶身體的健康。 若還在吃母乳的寶寶可以通過乳母增加營養， 來補充寶寶體內所缺乏的維生素D。

二.為什麼寶寶要補充維生素D呢？因為維生素D是促進鈣吸收的重要營養素， 寶寶如果缺乏維生素D就會缺鈣， 寶寶有足夠的維生素D後也可防治兒童的佝僂病和成人的軟骨症等，

1、

提高肌體對鈣、磷的吸收， 使血漿鈣和血漿磷的水準達到飽和程度。

2、

促進生長和骨骼鈣化， 促進牙齒健全；

3、

通過腸壁增加磷的吸收， 並通過腎小管增加磷的再吸收；

4、

維持血液中檸檬酸鹽的正常水準；

5、

防止氨基酸通過腎臟損失。

三.寶寶缺乏維生素D的影響

1、寶寶若缺乏維生素D會引起佝僂病、手足抽搐和軟骨病。 因此寶寶的維生素D缺乏會導致少兒佝僂病和成年人的軟骨病。 症狀包括骨頭和關節疼痛， 肌肉萎縮， 失眠， 緊張以及痢疾腹瀉。

2、寶寶長期攝入過多的維生素D（5000IU）， 將引起高血鈣和高尿鈣。 特徵為食欲減退， 過度口渴， 噁心， 嘔吐， 煩躁， 體弱， 便泌腹瀉交替出現， 嚴重者將因腎鈣化、心臟和大動脈鈣化而死亡。 因此， 維生素D的適量補充也是非常重要。

四.新生兒健康應具有十個方面的標準

1、新生兒降生後先啼哭數聲， 後開始用肺呼吸。 頭兩周每分鐘呼吸40-50次。

2、新生兒的脈搏以每分鐘120-140次為正常。

3、新生兒的正常體重為3000-4000克， 低於2500克屬於未成熟兒。

4、新生兒頭兩天大便呈黑色綠粘笛狀， 無氣味。 餵奶後逐漸轉為黃色（金黃色或淺黃色）。

5、新生兒出生後24小時內開始排尿， 如超過或第一周內每日排尿達30次以上， 則為異常。

6、新生兒體溫在37-37.5攝氏度之間為正常。 如不注意保暖， 體重會降低到36攝氏度以下。

7、多數新生兒出生後第2-3天皮膚輕微發黃， 若在出生後黃疸不退或加深為病態。

8、新生兒出生後有覓食、吸允、伸舌、右咽及擁抱等反射。

9、給新生兒照射光可引起眼的反射。 自第二個月開始起視線會追隨活動的玩具。

10、出生後3-7天新生兒的聽覺逐漸增強， 聽見響聲可引起眨眼等動作