母嬰健康

寶寶吃輔食後不愛吃奶,嘗試食物替換!

在寶寶到了添加輔食的年齡階段時, 很多寶寶在吃輔食後就不愛吃奶了, 這種情況是很常見的。 孩子添加輔食後, 會暫時對奶粉失去興趣, 這時候家長可以針對性的嘗試在吃輔食前給孩子餵奶。

1.誘發因素

到4個月左右, 寶寶逐漸成熟, 一方面, 他可能添加了輔食, 比較喜歡新口味的食品, 而對奶粉暫時失去了興趣。 4-6個月, 寶寶的體內乳糖酵素開始減少, 舌頭的味覺也開始產生變化, 胃口開始改變。 另一方面, 他的聽覺視覺有了突破性的進展, 使得他對外界更感興趣, 往往一有風吹草動就去“管閒事”, 心思不在吃奶上了。

2.策略

由於輔食的味道很豐富, 所以可能孩子會不愛吃奶粉。 建議家長不要放棄餵奶, 每日堅持喂, 也可以採取先餵奶粉後吃輔食的方法讓孩子吃奶粉, 這樣可以保證孩子攝入足夠的營養。 建議6月齡開始補充輔食以非乳類果汁菜汁米粉果泥菜泥糊狀爛面等。

3.注意

如果寶寶對某一項食物感到討厭, 可能只是暫時性不喜歡, 可以試著隔一段時間再讓他吃吃看。

學會食物代換原則, 如果寶寶真的不喜歡某些食物, 就試著找出營養成分相似的替換食物、多些耐心順其自然, 對寶寶而言, 輔食是新鮮的東西, 目前不接受的食物以後可能會接受, 因此媽媽要有耐心多嘗試一些, 只要寶寶健康、活力良好, 且生長情形符合寶寶健康手冊上的生長曲線圖, 即使有時吃的少點也無須擔心, 只要順其自然就好了。