羅漢果燉雪梨

雪梨是很常見的水果， 這類水果含有的檸檬水、維生素、胡蘿蔔素都是比較多， 對這樣水果在吃的時候， 都是可以放心選擇， 它對人體消化， 人體營養吸收都是有著很好幫助， 而且長期吃雪梨， 在促進人體血液迴圈上， 也是有著很好的效果， 那羅漢果燉雪梨做法是很好選擇。

很多人都是比較喜愛吃羅漢果燉雪梨， 那對羅漢果燉雪梨做法怎麼樣呢， 在對這樣佳餚製作上， 也是有著一些方式方法， 製作的時候， 也不能隨意的進行。

羅漢果燉雪梨：

原料：羅漢果1個、梨2個。

做法一 ：

羅漢果洗淨掰開， 梨去皮切小塊， 放入水中大火燒開， 小火燉20分鐘即可。 羅漢果和梨都很甜， 不需要加糖， 否則會膩。

做法二：

主料：雪梨、羅汗果

烹飪步驟

1、雪梨1個， 洗淨去核切小塊， 放在碗中， 加入1/5個羅汗果。

2、加入1小碗清水， 將整碗入蒸鍋蒸1個小時即可。

營養功效

羅漢果味甘， 性涼;歸肺、脾經;體輕潤降，

以上就是對羅漢果燉雪梨做法詳細介紹， 製作這樣佳餚的時候， 可以按照以上方法進行， 不過製作的時候， 也是要注意食材搭配， 這樣製作後， 才會使得它口感獨特， 那羅漢果燉雪梨製作的時候， 可以多製作些， 它的保存時間比較長。