秋季鼻炎犯多長時間 秋季鼻炎什麼時候結束
秋季鼻炎犯多長時間
秋天到了, 有鼻炎的人這時候應該多加注意, 天氣變化無常很容易感冒引起鼻炎發作, 鼻炎不是什麼大病,
秋天過敏性鼻炎發作比較多, 主要是因為從8月末到10月, 秋高氣爽, 空氣中漂浮著大量植物的花粉, 尤其是沿海地區的豚草的花粉, 很容易引發過敏性鼻炎。
雖然秋季天氣仍有些炎熱, 但節氣的變化使得周圍環境出現許多肉眼看不見的細微改變, 如濕度相對小、浮塵相對多, 各種野草草種、野花花粉, 以及花草樹木新一輪的新陳代謝等, 這些都可能造成過敏原增加, 使具有過敏體質的人群發生過敏症, 也就是人們常說的秋季過敏症。
不少過敏性鼻炎患者往往對自己的病不瞭解, 因為其症狀主要是流鼻涕、打噴嚏, 患者會以為自己只是感冒, 隨便吃些感冒藥或者是抗生素。 這樣不僅達不到治療的目的, 長此以往還會對藥物產生耐藥性, 到了秋季, 如果長時間出現流鼻涕、打噴嚏的情況,
雖然秋季天氣仍有些炎熱, 但節氣的變化使得周圍環境出現許多肉眼看不見的細微改變, 如濕度相對小、浮塵相對多, 各種野草草種、野花花粉, 以及花草樹木新一輪的新陳代謝等, 這些都可能造成過敏原增加, 使具有過敏體質的人群發生過敏症, 也就是人們常說的秋季過敏症。
秋季鼻炎犯了怎麼辦
1、淡鹽水洗鼻
過敏性鼻炎是接觸了過敏原引起的, 所以可以經常清理鼻腔, 遠離過敏原。 準備一碗淡鹽水, 早晚2次, 清理分泌物。 值得提醒的是, 鼻腔乾燥的患者, 不建議使用這招。
2、用冰箱保鮮水刺激
將一碗清水放在冰箱的冷藏層, 保持在5到8℃, 不能結冰, 第二天拿出來。 放在鼻子下面, 用鼻子吸冷氣, 再從嘴巴慢慢呼出來, 回來幾次。 患者過敏原過於敏感,經常冷熱刺激,有利於降低過敏原敏感度。
3、按摩經絡穴位
還有一些經絡穴位對鼻炎的治療也是有幫助的。可以推按印堂部位,也就是兩眉毛中間的部位,大約50次,接著用雙手大魚際部位分別推按兩邊的太陽穴,按1分鐘。然後再按摩手太陰肺經的中府、尺澤、合穀這些部位,大約按摩1分鐘。最後再按摩一下風池穴部位,同樣大約按摩1分鐘就可以了。
4、推擦鼻樑
推擦鼻樑,又稱灌溉中嶽(中嶽指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖處,以順時鐘和逆時鐘方向交替揉動,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下來回揉動,反復約20至30次。用手指或彎曲拇指的指節背部揩擦鼻旁兩側,自迎香至鼻根部,在按揉上迎香。適合鼻道感到不通氣、鼻塞,過敏性鼻炎患者。
患者過敏原過於敏感,經常冷熱刺激,有利於降低過敏原敏感度。3、按摩經絡穴位
還有一些經絡穴位對鼻炎的治療也是有幫助的。可以推按印堂部位,也就是兩眉毛中間的部位,大約50次,接著用雙手大魚際部位分別推按兩邊的太陽穴,按1分鐘。然後再按摩手太陰肺經的中府、尺澤、合穀這些部位,大約按摩1分鐘。最後再按摩一下風池穴部位,同樣大約按摩1分鐘就可以了。
4、推擦鼻樑
推擦鼻樑,又稱灌溉中嶽(中嶽指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖處,以順時鐘和逆時鐘方向交替揉動,由鼻尖向鼻根,再由鼻根往鼻尖揉,上下來回揉動,反復約20至30次。用手指或彎曲拇指的指節背部揩擦鼻旁兩側,自迎香至鼻根部,在按揉上迎香。適合鼻道感到不通氣、鼻塞,過敏性鼻炎患者。