健康生活

嘴巴發酸吃什麼藥

由於現在生活和工作的節奏特別快, 壓力也比較大, 很多就往往會出現飲食不規律, 經常要熬夜加班等現象, 長時間這樣就會導致很多人患上了胃病疾病, 淺表性胃炎就是比較常見的一種胃病疾病, 當患上改變之後, 患者會發現經常出現嘴巴發酸的感覺, 還會感覺到胃痛和胃脹的現象。

嘴巴發酸吃什麼藥

嘴巴發酸和本身的胃病是有一定的關係的, 建議積極治療淺表性胃炎, 鹼性反流性胃炎。 同時也注意飲食。 飲食療法是治療慢性淺表性胃炎的基礎。 飲食應節制, 定時定量, 食物應易消化且富有營養。 避免刺激性食物及飲料。

淺表性胃炎的飲食禁忌

1.少吃油炸食物:

因為這類食物不容易消化, 會加重消化道負擔, 多吃會引起消化不良, 還會使血脂增高, 對健康不利。

2.少吃醃制食物:

這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物, 不宜多吃。

3.少吃生冷食物刺激性食物:

生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用, 容易引起腹瀉或消化道炎症。

4.規律飲食:

有規律地進餐, 定時定量, 可形成條件反射, 有助於消化腺的分泌, 更利於消化。

5.定時定量:

要做到每餐食量適度, 每日3餐定時,

到了規定時間, 不管肚子餓不餓, 都應主動進食, 避免過饑或過飽。

注意事項

長期的飲食不注意節制, 生活無規律, 讓外面寒濕之氣入侵並累積於體內, 讓陰陽失調, 膽囊收縮功能下降, 膽汁分泌減少, 食物在腸胃停留過久, 刺激胃酸較以前增加, 脹氣也隨之增多,

濁氣上行產生打嗝現象, 眼部周圍為土輪, 屬脾, 脾胃互為表裡, 就會增加脾的負擔, 出現眼睛部位經常跳的現象, 抽空到田間采點煮些苦菜茶,煮點苦菜湯,趁熱吃,產地蘇北灌南一帶,平時食東西清淡些少油, 少食多飲多食, 晚上不要熬夜。