瘦臉小運動 兩周還你動人小臉

想要快速瘦臉變成小臉美人?介紹一套瘦臉小運動給你， 能幫你快速瘦臉， 成為小臉美人。 趕緊來做做這套瘦臉小動作吧!

這是臺灣著名整容醫師獻身效法的瘦臉小運動。 他在臺灣美容教主伊能靜主持的節目中也有介紹。 想在短時間裡快速瘦臉的你， 一定要試試哦!

1、嘴巴鼓起來吐氣， 再吸氣， 反復幾次。 這樣做的目的是， 在做瘦臉操前讓臉消去肌肉裡面的氣體， 使這個瘦臉小運動效果更加明顯。

2、用兩隻手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內頂， 一次維持數秒， 反復幾次。 你會感覺到有稍微疼痛， 這是效果開始有效的徵兆，

3、以手指關節輕輕敲敲下顴骨。 這樣做的目的是使肌肉受到輕微刺激， 從而導致萎縮。 這個動作要做十五次左右即可。

這套瘦臉小運動簡單方便， 隨時隨地都可以做。 在這裡， 要告訴大家一個好消息：這套操只要堅持在兩星期的早午晚做， 你會發現臉頰小了!自己小臉美人的進程又邁出了驚喜的一步!

（實習編輯：何麗麗）