腎結石吃什麼好 腎結石術後能吃的食物
得了腎結石是一件非常痛苦的事情， 有時候讓人痛的滿頭大汗， 甚至滿地打滾。 但是大家也不必太過擔心通過手術是完全可以治癒的， 但是術後的恢復非常關鍵， 尤其是飲食方面。 那麼腎結石術後應該吃哪些食物對恢復有所説明哪些需要注意呢?隨小編一起來看看吧!
腎結石術後能吃的四類食物
1、增加水果和蔬菜的攝入
應該多吃水果蔬菜， 因為它們含有大量的水分可以稀釋尿液， 從而可以預防結石的復發。
多吃一些富含維生素的食物比如新鮮的蔬菜黃瓜， 黑木耳， 紅棗， 香蕉， 西瓜， 柿子等維生素b族含量比較豐富的食物， 以及富含維c的食物， 比如獼猴桃， 橘子等。
2、增加粗糧和纖維素的攝入
食物中纖維素可減少尿鈣的形成， 如麥麩食品中的麥麩麵包、米糠也有同樣作用， 對復發性高鈣尿結石有效。 米麩可以減少尿鈣的排泄， 降低尿路結石的發生，
3、多吃黑木耳
黑木耳是一道美味的家常菜肴， 還可以促進消化道與泌尿道各種腺體分泌潤滑管道， 使結石順利排出。
黑木耳還含有多種礦物質， 也能對各種結石產生強烈的化學反應， 使之剝脫、分化與侵蝕， 使小結石不斷脫屑縮小， 最後隨尿液排出體外。
4、多喝水
腎結石患者在手術後應該多喝水， 每天至少飲用水2000ml~3000ml來稀釋尿液， 不僅是白天要喝水， 晚上也不例外， 在睡覺前一個小時也須飲水500ml， 半夜起來去完洗手間再飲水200ml， 多飲水可稀釋尿液， 預防腎結石。
腎結石術後不宜吃的五類食物
1、不宜吃的營養品
做完手術， 想要腎結石快點康復勿過量服用魚肝油：魚肝油富含維生素D，
2、不宜吃的飲料
啤酒， 有人認為啤酒能利尿， 可防止尿結石的發生。 其實， 釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物質， 他們相互作用， 可使人體內的尿酸增加， 成為形成腎結石的重要誘因。
3、不宜吃的肉類
腎結石在治療的時候不要吃各種動物的內臟。
這些食物富含動物性蛋白質， 很容易產生結石， 導致治療過程緩慢。 因此腎結石患者一定要控制這類食物的攝入量， 同時一切魚類、蝦、蟹等海產品的動物絕對不能吃。 為了您和家人的幸福， 請您一定忌吃這類食物。
4、不宜吃的蔬菜
甜菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸，
豆類如大豆類， 包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質， 對腎結石的形成有很大的幫助， 因此不能大量的食用。
5、不宜吃的水果
不能吃富含草酸鹽的水果和乾貨， 包括荔枝、龍眼、芒果、榴槤和木菠蘿、葡萄、無花果幹、核果等。 蘋果等酸性水果可適量食用， 但不宜太多。
手術後吃什麼傷口癒合快
1、豬蹄， 豬蹄含有豐富的鋅、膠原蛋白。 缺鋅會使纖維細胞功能下降。 多補充膠原蛋白能促進傷口癒合的速度。
2、鱸魚， 鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。
3、乳鴿， 鴿是禽類唯一的無膽動物， 肝臟中儲存著豐富的膽素， 血液中含有豐富的血紅蛋白， 骨骼中有大量的軟骨素。
這些特殊的營養成份， 對調節人體大腦神經系統， 改善睡眠， 增進食欲， 幫助消化， 啟動性腺分泌和腦垂體分泌， 以至全面平衡人體機能， 調理並強壯身體， 有著特殊的食療作用。
4、海帶， 海帶所含蛋白質和碳水化合物是菠菜的幾倍到幾十倍。 胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素以及尼克酸等重要維生素的含量也很多。 海帶中的褐藻酸鈉鹽， 對動脈出血症也有止血效能。
5、木耳， 黑木耳富含鐵等礦物元素， 每日100克黑木耳中含鐵高達185毫克，
6、苦瓜， 苦瓜汁含有類似奎寧的蛋白成分， 能加強巨噬細胞的吞噬能力， 同時苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增進食欲， 健脾開胃， 有利於傷口恢復。
7、番茄， 番茄可防止血栓， 番茄籽周圍的黃色膠狀物質可以防止血液中血小板的凝結; 還含有豐富的維生素C、番茄紅素、胡蘿蔔素等抗氧化成分,對傷口癒合有利。
8、蜂蜜， 喝一點蜂蜜對傷口癒合會有較大好處。 另外， 也可以將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上， 有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。
9、黑豆， 黑豆是各種豆類中蛋白質含量最高的， 比豬腿肉多一倍還有餘。 它含有的脂肪主要是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸， 其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素。 中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能，術後體虛血缺患。
10、虹鱒魚，原產美國加州的山溪中，喜棲於清澈無污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質細嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白 、低脂肪，在國際上被列為高檔綠色食品。
虹鱒魚可做具有異國風味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進傷口癒合的食品 。
適宜傷口癒合的營養素
1、鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。
2、脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A：能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。
6、維生素C：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、新鮮辣椒是維生素C的寶庫。
手術後不能吃什麼
1、果品類
主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
2、海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹等，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪裡蕻、茄子等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
4、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
5、禽畜類
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、老母豬肉、鵝肉、雞翅、雞爪、牛羊馬驢狗鹿肉等，這類食物主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾。
此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。
結語：讀了上文我相信大家對腎結石術後應該注意怎樣的飲食，已經有所瞭解。腎結石術後飲食是關鍵，主要是為了防止復發。要吃一些含水分多的，易消化的，營養物質豐富的食物。身體健康比什麼都珍貴，小編希望大家都可以擁有一個健康的身體!
其中人體需要的必需脂肪酸占50%，還有磷脂、大豆黃酮、生物素。 中醫認為，黑豆性平味甘，有潤腸補血的功能，術後體虛血缺患。10、虹鱒魚，原產美國加州的山溪中，喜棲於清澈無污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流勇士。該魚肉質細嫩、味道鮮美、無小刺、無腥味、高蛋白 、低脂肪，在國際上被列為高檔綠色食品。
虹鱒魚可做具有異國風味的生魚片，宜清蒸、清燉，亦可做氽魚絲、紅燒、熏魚，是極佳的促進傷口癒合的食品 。
適宜傷口癒合的營養素
1、鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。
2、脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A：能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。
6、維生素C：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、新鮮辣椒是維生素C的寶庫。
手術後不能吃什麼
1、果品類
主要有桃子、杏、芒果等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
2、海腥類
主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹等，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。
3、蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜、雪裡蕻、茄子等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。
4、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。
5、禽畜類
主要有公雞、雞頭、豬頭肉、老母豬肉、鵝肉、雞翅、雞爪、牛羊馬驢狗鹿肉等，這類食物主動而性升浮，食之易動風升陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾。
此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。
結語：讀了上文我相信大家對腎結石術後應該注意怎樣的飲食，已經有所瞭解。腎結石術後飲食是關鍵，主要是為了防止復發。要吃一些含水分多的，易消化的，營養物質豐富的食物。身體健康比什麼都珍貴，小編希望大家都可以擁有一個健康的身體!
