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檸檬枸杞菊花茶泡法和功效

出入高級寫字樓時, 經常看到那裡面的白領一族, 都喜歡喝檸檬枸杞菊花茶。 許多沒有喝過這種飲品的就特別好奇, 想瞭解檸檬枸杞菊花茶的泡法與具體功效, 其實這種茶品的泡法簡單, 功效出色, 有很強的抗輻射能力, 下面小編會會對它做一個專門的介紹, 喜歡養生的朋友快點學習一下吧

檸檬枸杞菊花茶的泡法

1、檸檬枸杞菊花茶在泡制時, 需要準備十粒枸杞和六朵菊花和二到三片新鮮的檸檬。

2、把枸杞和菊花放在杯子中用沸水沖泡, 然後蓋上杯子蓋, 燜制十來分鐘, 打開杯子蓋以後把切好的新鮮檸檬片放在杯子裡面浸泡,

過五六分鐘以後就能直接飲用了, 如果選擇的是幹的檸檬片, 則可以把檸檬與菊花和枸杞一起用開水沖泡。

檸檬枸杞菊花茶的功效

1、檸檬枸杞菊花茶可養肝明目

檸檬枸杞菊花茶最重要的功效兒就是可以養肝明目,

枸杞是一種滋補功效特別出色的中藥材, 而菊花則有散風清熱的作用, 可以清肝明目, 因此這種飲品特別適合那些長期用眼的工作者食飲用, 能起到保護視力和提高肝功能的功效。

2、檸檬枸杞菊花茶可以抗輻射

檸檬枸杞菊花茶具有出色的抗輻射作用, 可以減少電腦和手機等電子產品對人類身體的傷害, 另外這種飲品還可以提高血管的通透性, 避免血小板取集, 對保護心腦血管也有很好的作用, 經常飲用還能起到美容養顏, 調理氣血的功效。