盤點4個血瘀對身體的危害
“氣滯血瘀”， 一般在醫生診斷當中遇到， 一般是出現臉色發黃、嘴唇發紫等症狀的時候， 可能身體就出現血瘀情況的出現。 而這個時候都表示身體的微循環出現問題了， 身體產生疾病也不會那麼容易好， 而且嚴重的還會導致抑鬱症、子宮肌瘤、惡性腫瘤等疾病的發生。 那具體的血瘀的危害都有哪些呢， 這邊小編給大家總結一下， 這樣大家也能更加的瞭解血瘀這個病症。
一、可能會造成刺痛、淤青
血瘀一般就是自己身體的氣血運行不暢導致的， 所以一般在身體的某些位置會產生堆積， 從而導致刺痛等情況的發生， 甚至在某些地方會出現淤青等症狀的出現。 微循環出現問題的時候， 還是要注意一下身體內部的調理， 這樣血氣運行暢通， 才不會出現淤青等情況的出現。
儘量要保持心情的愉悅， 當出現血瘀情況出現的時候， 及時用食物、藥物及時的把身體鬱結的地方給打通，
二、容易煩惱與健忘
血瘀就是氣血鬱結， 整個身體的微循環被阻塞了， 大腦的運行也不會那麼的順暢， 而且當食物吃下去的時候， 如果內臟裡邊有鬱結， 消化不是那麼好， 那營養的吸收肯定會受到很大的影響。
如果是血瘀的時候， 還是建議多吃一定清淡一點的時候， 辛辣、油膩的食物少吃一點， 當然也能多吃一點核桃等堅果類的時候， 這樣才能及時的補充一些礦物質， 等身體不鬱結了， 那消化也就暢通了， 身體就不會出現疲倦、健忘等情況的出現。
三、易衰老
當氣血運行比較暢通的， 身體才不會那麼容易氧化；而與此相反的是， 當身體是氣血運行不暢的時候， 那勢必會對飲食、睡眠都產生很大的影響， 這樣身體的微循環、正常的作息都會受到影響， 建議這個時候要合理的調理自己的身體， 形成正常良性迴圈。
因為只有這樣身體的毒素才能及時的排出去， 飲食吸收也是比較正常的， 營養吸收好了， 身體的運行也就這樣了， 不會產生易衰老情況的出現。
四、嚴重會導致心腦血管等疾病
我們知道像什麼心梗等情況的出現， 其實都是因為在心臟的某個地方產生鬱結了， 從而導致氣血運行的不暢，
小編還是要建議大家， 如果自己經常出現消化不暢等等情況出現的時候， 看看是不是血瘀導致的， 適當的對這個方面進行適當的調理， 睡眠、飲食上也格外的注意一點， 養成很好的生活習慣。
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