喝涼水都長肉？警惕內分泌失調

很多女性不得不面臨這樣的問題：好好的皮膚突然出現了黃褐斑， 肥胖總在不經意間造訪， 身體的某些敏感部位會出現腫塊等不適……其實這都是人體生理機能的調控者—內分泌在作怪。

內分泌失調會使人的機體出現各種不適變化， 也會引發不少疾病。

徵兆一：肌膚惡化

很多女性都有過這樣的經歷， 亮麗的臉上突然出現了很多黃斑、色斑， 抹了不少的化妝品也無濟於事， 其實這不只是單單的皮膚問題， 這些色斑也是內分泌不穩定時再受到外界因素不良刺激引起的。

徵兆二：脾氣急躁

更年期女性經常會出現一些脾氣變得急躁，

徵兆三：婦科疾病

婦科內分泌疾病很常見， 不育不孕、子宮內膜異位症、痛經、月經不調等都是婦科內分泌的疾病， 還有一些乳腺疾病也和內分泌失調有關， 有些面部色斑也是由於婦科疾病造成的。

徵兆四：肥胖

“喝涼水都長肉”， 很多人經常發出這樣的感慨。 這可能和本人的內分泌失調有關係， 高熱量、高脂肪的食物， 不注意膳食平衡等飲食習慣也會對內分泌產生影響。