寶寶磨牙棒胡蘿蔔，如此自製營養高

寶寶快長牙的時候會感覺到牙床癢， 總忍不住咬一些東西， 這種情況下給寶寶一些磨牙棒是最好的選擇。 自製的胡蘿蔔磨牙棒是非常不錯的“磨牙棒”， 營養價值極高。

1、胡蘿蔔磨牙棒

取新鮮胡蘿蔔洗乾淨， 去皮， 切成適合寶寶抓握的大小， 不放任何調味品， 隔水蒸熟， 硬度視寶寶需要而定。 最好煮成寶寶能吃到些許胡蘿蔔又不會消滅太快的程度， 是非常不錯的“磨牙棒”。

2、土司磨牙棒

把麵包土司用刀切也條狀， 均勻地在表面塗少量黃油放到烤箱裡烤， 幾分鐘後等土司烤幹變黃即可。

3、香菇磨牙餅

香菇去除根蒂部分， 只保留頂蓋備用。 在沸水或任何的湯中投入整個的香菇頂蓋煮熟即可， 千萬不要燉得酥爛。 待香菇變涼就可以拿來給寶寶當磨牙餅， 既鮮香又軟硬適度， 咬爛了就再換一片。 寶寶較小時最好用新鮮香菇， 肥滑、彈性好、硬度較低。 等寶寶大些可以改為水發香菇， 加強韌度和硬度。

4、饅頭磨牙棒

將做好的饅頭用刀整齊地切成長條的開頭， 然後放在鍋時烤， 為了健康和容易烤幹不必放油， 等饅頭條四周都烤得有一點發黃便可取出晾涼給嬰兒做磨牙棒;由於饅頭本身的營養和口感就不錯，

5、蔬菜磨牙棒

幫助寶寶儘早熟悉蔬菜的味道。 把胡蘿蔔、黃瓜、白蘿蔔等去皮， 刻成各種各樣的形狀， 比如刻成小動物， 拿給寶寶， 既能咬， 又能玩， 媽媽還可以教他認物、辨色。