試管嬰兒孕婦飲食禁忌有哪些
試管嬰兒， 是近幾年非常流行的一個詞語。 對於試管嬰兒的相關知識， 可能有很多人還不是很瞭解。 在成功進行試管嬰兒移植以後， 女性朋友在飲食上面有哪些禁忌呢?你瞭解嗎?下面便一起來看一下這篇文章吧， 希望看完以後您對於女性朋友在這方面的飲食有一定的瞭解。
1、營養均衡
穀物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入， 保證日常飲食的豐富性和多樣性。
2、確保優質蛋白的供應
飲食上特別需要注意補充含鈣量高的食品， 如豆腐、豆製品、蝦皮、海帶、牛奶和乳製品等。
3、適當增加熱量的攝取
孕婦初期(1-3個月)不需增加熱量攝取， 到了孕中期， 可以適量吃一些含熱量高的食物， 如魚油、蛋黃、菜籽油等。
4、確保無機鹽、維生素的供給
多吃新鮮的蔬菜、水果， 嘔吐症狀嚴重的孕婦更應該多吃。
5、補充葉酸
葉酸， 又稱維生素B9， 能預防胎兒神經管畸形。 葉酸可以從食物裡面進行補給，
6、科學飲食
應注意少量多餐， 飲食烹調要清淡， 不免進食過分油膩和刺激性強的食物， 酒類、咖啡、香煙等應避免攝取。
7、慎吃進補食材
人參、燕窩、蟲草等中藥材性質各不相同， 孕婦體質也因人而異， 建議不要盲目進補， 最好聽取醫生指導意見。
以上便是關於試管嬰兒孕婦飲食禁忌的介紹。 多一點對試管嬰兒移植後， 女性朋友飲食方面的瞭解， 是非常有必要的。 由於女性朋友的體質各有不同， 所以在食譜方面的準備， 建議多諮詢一下相關的醫生進行瞭解， 以保證女性朋友的身體健康。
