女性內分泌失調性脫髮要怎樣解決？

有些女性朋友因為內分泌失調， 還會出現脫髮的情況， 這對患者來說是非常驚訝的。 內分泌失調的出現， 會對身體產生激素造成紊亂， 出現掉發有可能是精神壓力導致的， 所以一定要及時對心態和身體進行調整。

內分泌失調性脫髮原因：

一、遺傳及無規律的生活作息等因素， 都會使毛囊免疫系統受到損傷， 內分泌紊亂及DHT濃度平衡遭到破壞， 從而導致頭髮稀疏、斑禿以及脂溢性脫髮等， 不但讓個人形象大打折扣， 甚至會讓人焦躁不安， 變成自信全無的人。

二、精神壓力過大是主因。 很多脫髮患者由於壓力大， 經常會出現心情不暢、睡眠不足， 這些病症會使頭髮生態改變、皮脂腺分泌增多， 降低頭髮生存的環境品質， 從而導致脫髮。

三、經常吸煙、嗜酒也易造成脫髮。 香煙中的尼古丁會使血管收縮， 造成血液迴圈不暢， 加速頭髮脫落;而酒在體內分解時產生的乙醚具有排開血液中的氧及養分的功能， 不利於頭髮生長。

四、不良生活作息導致脫髮。 脫髮與睡眠品質關係較大， 經常失眠、加班、入睡時間晚與不午休的人易脫髮。

解決方法：第一、多泡澡

如果有條件的話， 建議買一個浴缸， 有空就泡泡澡， 泡澡可以擴張血管， 打發疲勞。

第二、每天做做運動

做運動可促進氣血調和， 使人精神健旺， 心情舒暢。

第三、多吃黃豆

黃豆裡含有大量的植物雌性激素， 對調節女性激素水準很有幫助。

第四、做按摩

當身體覺得困乏或者不舒服的時候， 做個簡單的按摩可促進血液迴圈，