耳鳴按摩哪個部位圖

身心健康的耳朵里面是不容易出現許多的無緣無故的響聲的， 能夠清楚的辨別出響聲的來源于， 能夠清晰另一方所表達的意思， 但是有些人便是在日常生活中常常會造成耳鳴癥狀， 能夠根據一些推拿的方式來開展改進， 那麼耳鳴按摩哪一個位置能夠獲得減輕呢？

1、顱息穴：顱息穴的推拿能夠減輕耳鳴的癥狀， 需要用兩手的手指頭反復的搓揉這一穴道， 每一次的搓揉持續時間需要抵達三分鐘上下， 直至造成酸脹的覺得才行， 每日能夠反復的開展推拿。

2、陽谷穴：陽谷穴是一個坐落于手腕子地區的穴道， 你大拇指輕輕地的寬慰血壓， 每一次輕按需要持續一分鐘， 每日能夠反復數次， 長期性堅持不懈一段時間以后， 耳鳴的癥狀能獲得顯著的改進。

3、聽會穴：有很多盆友在日常生活中都是有耳鳴的狀況， 實際上出現耳鳴能夠考慮到根據推拿一些獨特的穴道來獲得減輕， 聽會穴便是在其中的一個普遍穴道， 關鍵坐落于耳郭的前正下方和小缺口兩端對齊， 也就是張開嘴凹下的地區。 可以用自身的無名指和拇指輕輕地的推拿這一穴道， 需要堅持不懈推拿5分鐘上下， 大約要推拿400次的模樣。

4、下關穴：耳鳴給大伙兒產生的痛楚是較為大的， 給日常生活產生的影響也比較多， 給工作中產生的不便也不可忽視， 因此能夠根據推拿下關穴來開展醫治。 在推拿的情況下用中拇指略微的用勁， 直至造成酸脹的覺得才行， 每一次需要持續推拿30秒鐘，