辣木樹的功效與作用

辣木樹， 其實是一種植物。 但是很多的人因為認識到辣木樹的功效與作用後， 開始廣泛的使用辣木樹。 尤其是辣木樹籽， 更是有著調理身體的效果。 今天我們給大家介紹一下辣木樹的功效與作用， 希望大家能夠瞭解辣木樹， 並且合理的使用辣木樹。 不要盲目的追求效果， 過量使用辣木樹。

辣木的4種功效， 可以改善失眠：

1）辣木具有強心作用， 可以促進全身血液迴圈， 從而改善腦部的供血狀況， 保證營氣充而神安得寐；

2）辣木具有補養全身氣血的作用， 從而解除因衰弱疲勞所致不寐。 辣木籽在胃壁上吸收好， 辣木籽的鈣還能清除緊張情緒， 更助於老年人睡眠；

3）辣木具有良好的鎮痛效能， 最適宜疼痛不寐者；

4）失血、貧血導致不寐者， 服用辣木最為適宜， 因為辣木具有止血、生血、活血之功效。

調理脾胃

隨著年齡的增加， 人體腸胃的消化功能逐漸下降， 腸胃消化功能差、微量元素缺乏、能量失衡和營養性疾病是老年人常見的現象。 研究發現， 老年人每日唾液的分泌量是年輕人的1/3， 胃液的分泌量也下降為年輕時的1/5， 因此老年人稍一吃多， 不注意飲食， 就會有肚子脹、不消化等腸胃疾病發生。

辣木的四種功效，

1）中醫上注重滋養胃陰， 益胃生津是辣木的一個顯著功效， 正好契合了中醫通過滋養胃陰來養胃、治胃病的理念；

2）辣木能促進胃腸排空能力， 並能保護胃黏膜減少和免受損傷， 明顯改善功能性消化不良的症狀；

3）辣木能使人血中的促胃液素濃度升高， 而促胃液素是由分佈在胃竇及小腸上部黏膜的G細胞分泌的， 有益於慢性萎縮性胃炎的治療；

4）辣木對脾胃病中的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用， 有助於治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎等幽門螺桿菌陽性的病症， 是脾胃病的理想藥物。

老年人食用辣木產品的功效

心腦血管

辣木營養豐富， 一粒辣木籽含有36種礦物質、20種氨基酸、46種抗氧素， 是高蛋低脂， 營養均衡， 無膽固醇的食品。 研究證實辣木有抵抗糖尿病的功效， 日常常吃辣木籽， 可保護心血管的健康， 緩解及輔療“三高”疾病， 預防動脈粥樣硬化和心肌缺血， 很適合老年人養生保健。

老年人食用辣木產品的功效

1）降血脂：辣木含有槲皮素、山奈酚這兩種元素，

2）降血壓：針對高血壓患者， 辣木可以平穩降壓， 改善動脈血管、靜脈血管、微循環血流量；針對血壓低的患者， 辣木可以扭轉血管塑性， 改善微循環， 使回心血流量增加， 以達到回升正常血壓的目的。

3）降血糖：糖尿病患者是由於人體無法分泌胰島素， 或分泌不足， 或胰島素活性過低， 導致血液中血糖過高， 而身體各器官部位無法吸收利用血糖。 辣木籽含有豐富的降糖物質， 首先可以促進分泌活性更強的胰島素， 再者增強身體臟腑對糖的利用和吸收。

4）心 髒：辣木能全方位改善心臟環境以及心臟本身， 對老年人更適合。