薄荷藥粥助您口氣清新

2014-07-21

口臭是很多朋友急需解決的問題。無論是銷售代表還是辦公室白領族們，都會遇到這樣的困擾。治療口臭最好的辦法之一就是養成良好的生活作息習慣，但是對於很多上班族而言，出於工作需要，一時間養成良好的生活習慣也不太現實。為此小編特地給大家分享薄荷粥、生蘆根粥等四款藥粥，幫你輕鬆搞定口臭問題，從此口氣小清新。

薄荷粥

鮮薄荷葉30克，粳米50克。將鮮薄荷葉洗淨，入鍋內加適量水熬，棄渣取汁待用;再將粳米淘淨，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。

生蘆根粥

生蘆根30克，粳米50克。將生蘆根洗淨，加水煮取藥汁待用。

藿香粥

藿香15克(鮮品30克)，粳米50克。將藿香洗淨，放鋁鍋內，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用;再將粳米洗淨，入鍋內加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時，加入藿香汁，

再煮一二沸即可食用。有散暑氣、避惡氣的作用。

荔枝粥

幹荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。將幹荔枝、粳米同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日。具有溫陽益氣、生津養血的功效。適用于口臭、老人五更瀉等。素體陰虛火旺的老年人忌食。

口臭雖然不是什麼大的疾病，但是嚴重影響患者的形象，工作情緒以及社交等方方面面。最直接的快捷方式就是咀嚼一些清新口氣的口香糖，但是很多專家並不贊同此類方面，那您不妨試試小編推薦的四款清口氣的藥粥。