金銀花茶應該怎麼泡呢？

最近去超市買花茶的時候看見了金銀花， 所以就買了一些回來喝， 但是以前沒有喝過所以不知道怎麼喝， 請問金銀花應該怎麼泡好喝呢？

金銀花泡茶的時候可以先將第一開倒掉， 這樣能將金銀花上面的灰塵去除掉， 而且還能幫助很好的釋放出金銀花中的營養， 金銀花最大的作用就是能幫助其道清熱去火的作用， 所以平時可以經常喝一些來幫助身體去火， 特別是如果身體感冒的話可以適當的喝一些， 如果女生來大姨媽的話就不要喝了， 不然會引起身體偏寒， 對調理月經沒有好處， 而且還可能會有痛經的現象。