怎麼用指壓方養顏美容

手部穴道刺激生活中過度的壓力， 會造成皮膚乾燥粗糙， 且失去彈性。 這是因為壓力對自律神經之影響擾亂荷爾蒙的分泌， 使肌膚失去平衡的協調。

此時不妨刺激一下陰池穴與關沖穴， 此二穴具有調整荷爾蒙分泌的功能， 前者位於手腕上， 後者則位於手指上， 以指甲刺激之， 效果立見。

陽池穴位於手背與手腕接合處中央稍靠小指處。

關沖穴位於無名指上， 靠小指側的指甲根部轉折處。

頸部穴道刺激另外一個能調整荷爾蒙分泌的穴道處位於頸部， 亦即沿著耳後往前斜下的肌肉（胸鎖乳突肌）上之四點。

待荷爾蒙分泌恢復正常後， 肌膚會重現光澤， 恢復彈性， 化妝時就不會發生不易上妝的情形了。

頸部四點連結耳後骨與鎖骨突出處之四等分各點。

四點指壓若能同時以食指、中指、無名指3指之指腹由上往下指壓， 效果將比以拇指單獨指壓好。