胃痙攣應該如何護理？

胃痙攣大多都是老胃病患者。 由於發病時間比較長， 久治不愈， 以至於使很多患者喪失了治療的信心。 其實大家大可不必灰心。 只要平時多注意些， 就可以有效地緩解本病的症狀， 再加上耐心的治療， 完全可以徹底治癒。 那麼胃痙攣該怎麼護理呢?接下來就讓小編帶著大家一起來瞭解一下。

如果肚子受涼引起胃痙攣， 可以把生薑切成碎末， 加入紅糖熬開了服用， 連續服用幾天， 能暖胃護胃， 緩解因肚子受涼引起的胃疼。 還可以用熱暖水袋敷在肚子上， 如果太熱可以纏條毛巾， 熱敷肚子可以緩解肚子受涼引起的不適。

如果是消化不良引起的胃痙攣， 可以適當的吃一些山楂、健胃消食片等， 能緩解胃脹等問題。 胃痙攣還有可能是吃了忽熱忽涼的食物， 比如喝完熱湯又喝冰鎮汽水， 會讓胃很難受。 解決辦法是喝些溫開水會有所好轉。 如果胃不舒服，

其實治療胃痙攣最主要的還是要在生活中注意保養， 避免攝食刺激性和對身體敏感的食物， 同是飲食方面要有規律， 細嚼慢嚥， 戒煙少酒;情緒穩定， 放鬆精神， 適量運動， 勞逸結合。 保持生活規律， 飲食定時定量， 易消化， 進食細嚼慢嚥、不易過飽， 忌生冷與刺激性食物等。 另外， 保持良好的情緒， 放鬆精神， 適量運動， 對功能性消化不良引起的腹脹很重要。

注意不要在運動前後吃東西及喝水， 要相隔半小時左右;不管什麼天氣， 不要吃冷的或喝冷的;吃過或喝過東西後不要躺著， 可以小坐一下， 或慢走一會兒;千萬不能喝有碳酸或二氧化碳的飲料等。

以上就是關於胃痙攣護理的解答，