冬季頻繁腹瀉 喝點糖鹽水

入冬後， 氣溫驟降， 飲食不規律、暴飲暴食很容易誘發急性胃腸炎。 如果腹瀉頻繁又吃不進東西， 在消耗大量水分和熱量的同時還可能導致低鈉、低鉀等電解質失調。 受此困擾的人不妨試試喝點糖鹽水。

人體攝取的低聚糖(如蔗糖)和多糖(如澱粉)都必須先轉化為葡萄糖之後， 才能被人體組織吸收和利用， 因此， 補充葡萄糖吸收和利用更直接、更快速。

有急性胃腸炎或者腹瀉病史的人， 在家裡備一些葡萄糖粉和生理鹽水。 出現急性胃腸炎症狀時， 可用100毫升溫生理鹽水加上10—15克白糖， 每天喝3—5次， 對治療有很好的輔助作用。