健康生活

手背皮膚粗糙怎麼辦

老話說的好:女人要看手, 男人要看鞋。 可見手部外形及皮膚的好與壞, 對於女性外在美來說是很重要的。 手既是我們生活裡使用頻率最高的身體部位之一, 也是女人的第二張臉。 一副肌膚細膩白晰的雙手, 絕對可以給女人的美麗增添不少分, 可是有的女性由於不注重保養, 手背皮膚卻比較粗糙。

1.橄欖油加食糖和按摩可治粗糙

隨著年齡增長, 皮膚中的膠原和彈力素水準開始下降, 皺紋出現, 皮膚失去彈性。 太陽暴曬更會加速皮膚衰老進程, 嚴重時還會導致皮膚粗糙變硬, 甚至出現皮膚癌。 專家表示,

利用家用橄欖油加食糖搓揉皮膚, 有助於治療皮膚粗糙。 每週用1/4茶匙橄欖油加上食糖搓揉按摩手背一次, 效果絕佳。

2.夜晚洗手後抹上保濕霜

選擇與面部保濕霜相同成分的手部護理產品。 比如, 富含乳酸(角質軟化及保濕作用)、保濕尿素、角質剝離劑天然有機酸的產品等。

新澤西州皮膚科專家艾瑞克·西格爾表示, 這些成分有助於保持皮膚濕潤柔軟。 夜晚洗手後抹上護手保濕霜, 有助於鎖定水分, 防止乾燥。

3.天天抹手霜曬不傷

為了防止皮膚皺紋、斑點和皮膚癌, 最好使用防曬指數至少25的手霜。 手霜中還含有豐富的潤膚劑甘油, 每天應該塗抹多次。

4.溫水洗手防乾燥

手部皮膚隨著時間而逐漸變得乾燥。 洗手過度或者不戴手套、使用劣質清洗劑都會導致手部皮膚粗糙乾燥。 使用合適的保濕霜可以保持雙手皮膚柔軟不緊繃, 防止手部自然油脂保護層剝落。 另外, 最好用溫水洗手, 太燙的水洗手也會導致手部乾燥

5.夜霜可以消除細紋黃褐斑

雙手長時間暴露於紫外線環境, 會容易導致色素沉澱, 形成雀斑樣黃褐斑。 早些時候人們認為這種斑點是肝功能異常所致, 因此, 又稱之為“肝斑”。 專家表示, 含有視黃醇的夜霜或面膏, 有助於減少色素沉澱和面部及手部細紋的。

6.手部按摩

雙手塗上護手霜或凡士林, 先左右手每根手逐個按摩5下,

然後手心、手背左右手相互順時針按摩10下, 反復進行, 持續5分鐘使油脂充分滋潤皮膚。

7.手部去死皮

取紅糖和蜂蜜按照1:1的比例, 適量調製, 然後倒入掌中均勻塗抹, 雙手手指交叉及手背相互按摩, 去除死皮, 隨後再用溫水洗淨。