准爸爸要營造一種健康積極的心態

在現實中， 也確實有准爸爸在妻子生產期間昏倒!主要原因是內心過度的緊張， 營造一種健康積極的心態對一個准爸爸來說非常重要。 准爸爸的各種心理上的反應主要有以下幾方面：

生男生女的恐懼

受中國傳統觀念的影響， 一些准爸爸認為只有男孩才能光宗耀祖， 准爸爸對孩子性別的過分關注， 只會增加孕婦的壓力。

妻子煩躁情緒的恐懼

老婆的妊娠反應及一些急躁情緒和壞脾氣的出現， 也會給准爸爸們造成一定的心理壓力。 特別是一些夫妻感情不太融洽、工作壓力較大和脾氣比較暴躁的准爸爸， 很容易在准媽媽妊娠反應期出現煩躁不安、厭倦的情緒。 隨著臨產期的到來， 擔心孕婦是否可以順利生產、孩子是否健康成了准爸爸普遍存在的心理問題。

安全的恐懼

准爸爸面臨的最嚴峻的挑戰是生活負擔和家庭責任， 這兩項幾乎比以往有了成倍的增長。

“我能夠保護和供養我的家庭嗎?”這是最基本、也是最直接的問題。 對大多數工薪族家庭來說， 當孩子降生時， 奶粉、尿片、保姆、就醫……經濟負擔就會突然增加將近1倍， 原來兩人的收入負擔著兩個人， 而現在則要負擔3個人。

雖然對夫妻雙方來說， 責任都是同等的， 但在當今的世界我們又不得不承認這樣一個現實：即在生活考驗面前， 做爸爸的必須表現得更堅強一些， 許多在做爸爸之前不曾考慮的問題現在都成了現實又現實的問題。 一旦做了父親， 男人不僅要在經濟方面給孩子和家庭提供保障， 而且在感情上也要有較大的付出。 妻子需要丈夫的説明， 給予精神支持和動力;她所要經歷的戲劇性的感情變化需要丈夫理解，

此時， 妻子需要看到准爸爸鎮定、樂觀的表現。

妻子生產時不知所措

在現實生活中， 80%以上的准爸爸擔心他們將不能履行自己的責任， 尤其是當他們的妻子在生產時。 他們擔心妻子和孩子會出意外， 看到妻子的痛苦卻愛莫能助， 有時走來走去卻無所適從。 這其實是件很正常的事情， 幾乎所有的准爸爸在“轉正”之前都要自我折磨一番。

如果你真的不忍看到妻子流血， 可以暫時走出產房。 這時不要理會你的恐懼心理， 不妨多和其他准爸爸們交談， 談談工作， 聊聊足球， 放鬆一下。 你會看到一個又一個准爸爸走出產房， 笑著告訴親人們：“母子平安， 她是個女孩。 ”接下來他還會告訴在一旁發抖的你：“一切都好，

沒什麼不適應的。 ”這些都會給你帶來信心。

准爸爸的這些恐懼心理其實都是沒有必要的， 有了反而會更加加重自己的壓力和負擔。 營造一種健康積極的心態去面對妻子孕期和產程中的種種問題， 相信一切都會好!