臉色發白無血色怎麼辦

臉色發白無血色， 可以用中醫的方法來治療， 平時也可以去煲一些湯， 讓自己的身體營養要跟得上， 千萬不要做太過於強烈的運動， 在飲食方面也要格外的注意飲食也是原因之一， 有很多湯都可以進行調理， 大家都可以去試一下。 下面就讓我們來看一下都是些什麼湯， 可以去調理貧血的症狀吧。

根據中醫的基本原理：氣能生血， 氣能行血， 氣能載血， 要氣氣血雙補：人參16克黃芪16克生地16克熟地16克玉竹16克龍眼20克白芍16克白術12克炙甘草6克黃精16克熬水喝。 平時可以用黃芪燉雞蛋膏吃來增加氣血， 黃芪還能增強免疫能力和抵抗力， 還有強心保肝的功能。 平時也可以用人參黃芪龍眼煲湯喝補養氣血效果也很好的。

面色蒼白型的治療

蜜汁花生棗 制法為：紅棗100克， 花生米100克， 溫水泡後放鍋中加水適量， 小火煮到熟軟， 再加蜂蜜200克， 至汁液粘稠停火， 也可用高壓鍋煮30分鐘左右， 蜂蜜可待花生米、紅棗熟後入鍋。 紅棗補氣， 花生衣補血， 花生肉滋潤， 蜂蜜補氣， 綜合生效使面色紅潤。

菠菜豬肝湯 新鮮連根菠菜200～300克， 豬肝150克。 將菠菜洗淨， 切段， 豬肝切片；鍋內水燒開後， 加入生薑絲和少量鹽， 再放入豬肝和菠菜， 水沸後肝熟，

三紅補血益顏粥 紅棗12枚， 枸杞30克， 血糯米50克， 紅糖30克。 洗淨紅棗、枸杞、血糯米， 置於鐵鍋中加清水， 先用旺火煮沸， 改用文火煨粥， 粥成時加入紅糖， 調勻。

膠芪棗湯 阿膠9克， 黃芪18克， 大棗10枚。 先水煎黃芪、大棗， 水沸1小時後取湯， 將阿膠納入湯藥中溶化， 服用。 每日1劑。 阿膠補益血液， 黃芪、大棗補氣生血， 三味同用能補氣養血， 用於貧血的補養和治療。