油菜炒蝦皮的做法
想要減少疾病的發生， 我們就不要總是去外面的飯店吃飯， 畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品， 食材也可能不夠衛生， 自己做飯相對來說更健康， 油菜炒蝦皮的做法很簡單， 而且還可以幫助促進健康。
1、準備好食材， 把油菜洗淨控幹水分。
2、鍋中放適量油燒至五成熱， 放入紅幹椒爆香。
3、再放入蝦皮用小火煸炒出香味。
4、然後放入油菜大火翻炒變軟。
5、加入適量的蠔油。
6、翻炒均勻盛出裝盤。
7、成品圖。
經常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調味品， 對健康不利， 油菜炒蝦皮的做法簡單， 所需要的調味口很少。
