眼睛哭腫了熱敷還是冷敷呢？

相信有很多人在傷心地時候都會流眼淚， 有些比較眼腫的就會用大哭來釋放自己心中的傷感， 但是如果哭的時間太長就會讓自己的眼睛腫起來， 這就會讓自己顯得很難看， 所以知道消腫的方法也是一種急救措施。 那麼眼睛哭腫了應該用熱敷還是冷敷也成了一個問題。 那麼今天小編就為大家講解一下吧。

過度疲勞和睡前飲水過度， 都會造成眼皮浮腫。 這個時候正確的做法是冷敷和熱敷交替進行。 用一條熱毛巾和一條冷毛巾（最好用冰水浸透）輪流敷在眼睛上， 眼皮浮腫的症狀會很快消失。 但這只是暫時的應急措施， 平時注意鍛煉， 使血液迴圈暢通， 才是根本之計。 如果你是不喜歡運動的懶人， 每隔幾天泡泡熱水澡， 也可以改善血液迴圈的狀況。

哭太久症狀 眼睛紅、腫。 如果只是掉眼淚而沒有揉眼睛， 不會造成眼睛紅腫， 多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度刺激眼皮、拉扯血管，

如果是外傷引起,則在受傷24小時內冷敷,避免水腫加重,24小時後再熱敷,有利於水腫的減輕.如果是炎症引起:結膜炎,麥立腫,沙立腫等開始既用熱敷,有利於炎症的消失.同時還要點眼藥水.

1、按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈， 有效減少眼部浮腫。

2、茶包配合按摩：將喝過的茶包趁溫熱時拎出， 敷在眼部15分鐘。 然後塗上眼霜， 從眼角向眼尾方向稍稍按摩， 可消除眼部浮腫。

3、用冰鹽水敷眼：將經過冷藏的鹽水取出， 用化妝綿充分蘸取。 然後敷於雙眼上。 冰鹽水有極佳的收縮作用， 使眼部浮腫減

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