堅持拍打頭部神奇功效

許多中老年， 常常覺得頭痛、頭昏、頭暈目眩、失眠、記憶減退、掉發等。 常常拍頭， 針對頭部健康保健有挺大好處。 具體方法：兩手中空掌， 從額頭部依次敲打到頭上、之后及頸部， 幅度適度。 那麼堅持不懈敲打頭部的作用有什么呢？

敲打頭部的益處關鍵有下列幾類：

1.使病人減少血壓， 根據敲打頭部， 能夠 使表皮的毛細管擴大， 降低頸靜脈小血管的摩擦阻力， 具有減少血壓的功效。

2.能夠 預防肝癌， 根據敲打能夠 改進末梢循環， 推動機體的基礎代謝， 具有降低血糖的功效。

3.有利于減輕神經衰弱， 失眠等。 輸通全身的血氣， 改進大腦皮質調整作用的混亂， 讓人更非常容易入眠。

許多中老年， 常常覺得頭痛、頭昏、頭暈目眩、失眠、記憶減退、掉發等。 常常拍頭， 針對頭部健康保健有挺大好處。 具體方法：兩手中空掌， 從額頭部依次敲打到頭上、之后及頸部， 幅度適度。

頭為諸陽之會， 根據輕輕地拍頭， 振作氣血， 可以改進頭部血供， 具有清目益智類之功。 脫發、白頭發、腦供血不足、頭昏、記憶減退、神經衰弱、頭痛頭脹、腦中風等癥狀， 大多數因百脈受阻、血氣津液不足引發。 例如掉發。 心脾血閑暇， 血氣充沛， 秀發有充足血液濡養， 才會黝黑茂密、有光澤度， 不然， 馬上會出現頭發分叉、容易斷、沒有光澤度、易掉下來的狀況。 氣血兩虛， 人的大腦的血供就不夠， 腦供血不足馬上會頭昏， 大腦神經無法得到充足血液營養成分馬上會出現記憶減退、神經衰弱的狀況；百脈受阻， 氣虛血瘀，