新生兒睡覺不踏實 寶寶睡覺總是抽搐怎麼辦
對於那些第一次當媽媽的人來說， 寶寶的每一個舉動都牽動著她們的心， 寶寶如果睡覺不好好睡， 睡覺不踏實也會讓媽媽們擔心的。 首先對於新媽媽們來說其實寶寶別看他們不會說話， 其實他們是非常敏感的， 一點點的不適他們都會感覺到， 寶寶晚上睡覺不踏實， 媽媽們要注意寶寶是不是尿了， 是不是便便了。
其次寶寶晚上睡覺老是翻來覆去的睡不踏實， 新媽媽們要看看寶寶很有可能是餓了， 因為嬰兒的飲食是非常不規律的， 他們每天要吃好幾次， 當然晚上也不止一次， 所以新媽媽要辛苦看看寶寶是否餓了。
寶寶睡眠的時候出現不踏實的情況， 就是有可能是白天的時候收到了驚嚇了， 這個時候媽媽可以摟著寶寶， 直到寶寶睡著為止。
當然爸爸晚上睡不踏實也很有可能是室內溫度不舒服， 室內太熱或者太冷也會讓寶寶睡覺不踏實，
寶寶晚上睡覺不踏實， 當然也很有可能是寶寶百天吃的太多，
最後寶寶晚上睡覺不踏實， 還有一個原因是新媽媽們要看看寶寶是不是生病了， 哪裡不舒服， 寶寶一般都免疫力低下， 所以他們經常好晚上生病， 新媽媽注意要先測量寶寶溫度， 是否發熱， 因為發熱是寶寶是最明顯的表現， 所以作為新媽媽要時刻的關注寶寶的一切健康。
注意事項：如果寶寶在晚上睡覺的時候有不老實的情況出現的話， 媽媽們一定要細心的照料哦， 給寶寶一個好的睡眠是很重要的。
注意寶寶睡覺如果不踏實， 一旦確定寶寶是因為生病，
1睡覺時發出聲音
新生兒睡覺發聲再正常不過了， 如果它沒有影響寶寶的日常生活， 寶寶也沒有身體上的異常情況出現， 父母就不必太擔心。 造成這種現象的原因可能是寶寶的呼吸和中樞神經沒有發育成熟，
2睡覺時打嗝
新生兒在睡覺的時候打嗝， 多半是吃得太多的緣故， 奶水喝太多會導致肚裡脹氣。 媽媽在喂完奶水後， 最好先抱一會兒寶寶， 拍背哄哄， 揉揉他們的小肚子， 慢慢消食後再哄寶寶睡覺， 防止寶寶睡著後打嗝， 導致溢奶。 注意， 媽媽最好採用少吃多餐的方式喂寶寶， 每次給寶寶少吃點， 餓了再餵奶， 這樣可以很好地防止寶寶打嗝。
3睡覺時抽搐
睡覺時抽搐是新生寶寶常見的生理現象， 家長們不必過於擔心。 抽搐是寶寶大腦發育不完善引起的暫時性紊亂， 因為人的四肢還是通過中樞神經來控制的， 當中樞神經發育不成熟時， 就會暫時性地控制不住四肢， 導致四肢或者身體的偶爾抽搐。 注意， 當發現寶寶抽搐時， 父母可以輕按寶寶抽動的部位， 慢慢使他們安靜下來。 如果寶寶抽搐得很頻繁， 媽媽應考慮寶寶是不是缺鈣了， 或者腦部受到了損傷， 這類情況最好及時去醫院就診。
如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應該去醫院做相關的檢查。
缺乏安全感
小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原凶之一。對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。
白天受過驚嚇
寶寶的神經系統比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等，會導致晚上睡不安穩。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自愈。情況嚴重的話，可以去醫院檢查一下，吃一些小兒安神的中藥。
養護不當
其實更多易驚醒的寶寶是由於家人養護不當造成的。
玩得太瘋
寶寶在睡覺之前看了很緊張的影片或玩得太瘋，晚上易驚醒和尿床。
過分安靜
一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響，相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感，一有響聲就醒。往往越是小心，寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。所以，在寶寶出生的時候就要開始注意，不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裡睡覺。
抱得太多
好不容易哄睡著了，一放到床上就哭，其根本原因就是，長期抱得太多，使寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之，就越來越難放下來令他安睡。可以用幾天時間狠狠心，給寶寶“斷抱”，也可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天。
關注太多
寶寶生來就有某種感應能力，在似醒非醒的時候能感知他人注視的目光。如果有人看著，他可能就醒來，如果沒有人注視，寶寶就會繼續睡。新手爸媽剛剛升級的時候，總覺得寶寶怎麼看也看不夠，往往站在床頭良久不離開。另外，一些爸媽總是擔心寶寶會怕黑，或者害怕對寶寶照顧有閃失，往往晚上睡覺時不關燈。這些做法都不利於寶寶建立一個比較正常的睡眠節律。
母乳依戀
不論是採取哪種餵養方式，寶寶都可能會產生母乳依戀，區別只是在於戀媽媽的母乳還是奶嘴。這些寶寶經常是含著母乳入睡，一旦發現母乳不見了即大哭起來，一定要含著母乳才能重新入睡。如果能斷了寶寶這一習慣是最好，也可以考慮使用安撫奶嘴。
結語：通過上文的介紹，想必大家對於寶寶睡眠不踏實也是有了一個比較全面的瞭解了吧，寶寶在睡覺的時候會有各種各樣的情況出現，如果是睡覺不踏實，導致寶寶睡眠不好的話，媽媽一定要記得查找原因哦。
排除病理原因如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應該去醫院做相關的檢查。
缺乏安全感
小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原凶之一。對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。
白天受過驚嚇
寶寶的神經系統比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等，會導致晚上睡不安穩。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自愈。情況嚴重的話，可以去醫院檢查一下，吃一些小兒安神的中藥。
養護不當
其實更多易驚醒的寶寶是由於家人養護不當造成的。
玩得太瘋
寶寶在睡覺之前看了很緊張的影片或玩得太瘋，晚上易驚醒和尿床。
過分安靜
一些家庭非常擔心寶寶的睡眠被打擾，在寶寶睡覺的時候不敢發出任何聲響，相互交流都要打手勢和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺時非常敏感，一有響聲就醒。往往越是小心，寶寶越是容易被很細微的聲音驚醒。所以，在寶寶出生的時候就要開始注意，不要刻意安排寶寶在一個絕對安靜的環境裡睡覺。
抱得太多
好不容易哄睡著了，一放到床上就哭，其根本原因就是，長期抱得太多，使寶寶對成人的懷抱產生過度的依賴。久而久之，就越來越難放下來令他安睡。可以用幾天時間狠狠心，給寶寶“斷抱”，也可以堅持抱到寶寶自動改正的那一天。
關注太多
寶寶生來就有某種感應能力，在似醒非醒的時候能感知他人注視的目光。如果有人看著，他可能就醒來，如果沒有人注視，寶寶就會繼續睡。新手爸媽剛剛升級的時候，總覺得寶寶怎麼看也看不夠，往往站在床頭良久不離開。另外，一些爸媽總是擔心寶寶會怕黑，或者害怕對寶寶照顧有閃失，往往晚上睡覺時不關燈。這些做法都不利於寶寶建立一個比較正常的睡眠節律。
母乳依戀
不論是採取哪種餵養方式，寶寶都可能會產生母乳依戀，區別只是在於戀媽媽的母乳還是奶嘴。這些寶寶經常是含著母乳入睡，一旦發現母乳不見了即大哭起來，一定要含著母乳才能重新入睡。如果能斷了寶寶這一習慣是最好，也可以考慮使用安撫奶嘴。
結語：通過上文的介紹，想必大家對於寶寶睡眠不踏實也是有了一個比較全面的瞭解了吧，寶寶在睡覺的時候會有各種各樣的情況出現，如果是睡覺不踏實，導致寶寶睡眠不好的話，媽媽一定要記得查找原因哦。
