木形人雨水養生要點

木形人

體貌特徵：

典型的木形人有三“長”的特徵， 臉長、身材四肢長、手指長。

木形人皮膚青白（膚色稍欠光澤度）， 頭小， 長臉居多， 身材挺拔， 肩背寬大， 手足細長多青筋， 穿衣服特別有型， 是天生的衣服架子。

性格特徵：

木形人博學多才， 善用謀略， 勤於思辨， 但體力有限， 多從事腦力勞動的工作， 木形人在領導和用人方面欠缺天賦， 總是事無巨細， 自己親力親為、勞心勞力。 木形人善於隱忍， 不喜歡爭名逐利， 卻又渴望得到大家對自身能力的認可， 稍不如意時， 內心易產生壓抑和鬱悶之氣。

《紅樓夢》裡的薛寶釵、三國時期名相諸葛亮、完美藝人劉德華都是典型的木形人，

木形人雨水養生要點 ：疏肝健脾

應注重調攝情志， 保持樂觀向上的心態， 以使肝氣順達。

在起居上， 要做好保暖， 預防寒冷之氣的侵襲。

在飲食方面， 木形人尤其要注意疏肝健脾， 平時可多吃雞肉、魚肉、豬肉、牛奶、月季花、百合、五爪龍、黨參、金橘、薄荷等。

藥膳可以選擇金橘粥：金橘5個， 粳米100克。 將粳米洗淨， 與金橘同入鍋， 加適量水煮沸， 再用小火煨至粥爛。 有疏肝行氣健脾的功效。