夏天最適合喝的薑棗茶竟是排濕養血之王？

夏天到了， 綠豆湯清熱解暑， 很多人都愛喝， 但是別只知道綠豆湯哦~夏天還是喝薑棗茶最好的時候， 喝它不僅健胃、排濕， 還能養血、補氣……

夏季最適合喝薑棗茶

準備材料：生薑、紅棗、枸杞

薑棗茶做法

（生薑不要去皮， 薑的分量不要少， 煮出來的水喝起來要有點辣辣的）

做法一：煮姜棗茶

紅棗薑片和枸杞一起加冷水下鍋， 煮開後轉中火再煮10分鐘以上， 多煮一會兒更好， 然後放入保溫杯，

做法二：泡薑棗茶

沒時間煮的朋友可以用泡茶的方法做薑棗茶：

早上把薑切薄片， 放保溫杯中， 加掰開的紅棗， 加入適量枸杞， 用沸水沖泡， 蓋上蓋子多燜一會兒。 可以反復沖泡幾次。