健康生活

肚子里有石頭是什么病如何煮米飯更好吃_煮米飯的正確方法

肚子里有石頭是因為腎結石的疾病, 這時候腎結石患者應該要注意飲食清淡, 少吃一些含有草酸的食物, 然后多喝水進行排石處理, 也可以服用藥物進行溶石。 腎結石患者的時候煮米飯可以加入醋, 這樣是可以促進腸胃的消化, 將結石排出來, 還可以加入橄欖油等, 是可以潤腸的。

米飯加這些煮著香:

一、豬油

現代人喜歡養生, 家中都極少存放豬油, 殊不知, 在煮米飯時, 加入一點鹽, 少許豬油, 煮出來的米飯香氣四溢。

二、醋

蒸米飯時, 加幾滴醋, 煮出來的米飯香味會更濃, 還絲毫沒有醋味, 最好的是防餿。

三、啤酒

放置時間過長的陳米, 不知如何處理時, 煮的時候, 按正常的比例加點啤酒, 想不到煮出來的米飯如同香米一樣爽口。

四、花生油

煮燦米時, 將一小勺鹽和幾滴花生油加在水里一起攪拌均勻后, 倒入秈米中, 煮出來的米飯其口感與粳米難以平分秋色。

五、食鹽

煮剩飯時, 在電飯煲里加點鹽。 不僅能除異味, 而且吃起來口感細膩。

六、米酒、白酒或黃酒

炒飯時, 在米飯里滴幾滴酒, 炒出來的米飯又香又松, 入口絕殺。 如果碰到飯夾生, 可將米飯鏟散后, 加入2湯匙米酒、白酒或黃酒, 用文火略煮一會兒即可。

七、開水

煮米飯時, 用開水煮, 米中的維生素B1不會流失會牢牢地鎖住。

八、蔥

米飯燒糊了, 怎么辦?可以在米飯中插一根蔥, 蓋好燜一會就OK了!

九、茶葉

將泡好的茶葉水, 倒入米中, 按正常的煮飯方式即可。 這樣煮出來的糙米飯, 營養又色、香、味俱全。

十、橄欖油

煮米飯時, 加點橄欖油在米飯里, 可以延緩米飯的升糖速度, 又不會對胃造成傷害。