膝蓋內側腫脹疼痛怎麼辦？

膝蓋是咱們下身大腿與小腿的紐帶。 膝蓋是非常重要的， 跑步、跳遠、走路、跳舞等等很多活動都需要膝蓋的配合， 我們是離不開它的， 離開它我們的生活就不能正常的進行。 所以咱們要保護好自己的膝蓋， 膝蓋內側腫脹是為什麼， 伴隨著還有疼痛， 應該注意些什麼?

怎麼治療?下面小編給大家解答一下。

第一、膝關節骨性關節炎引起的疼痛

膝關節疼痛第一位的原因就是膝關節關節炎。 關節炎又分為很多類型。 其中最常見的類型是膝關節骨性關節炎。 膝關節骨性關節炎是膝關節軟骨磨損的結果。 當您的膝關節軟骨逐漸磨損， 軟骨下面的骨頭就會逐漸暴露出來。 這常常可以引起嚴重的膝關節內側疼痛。

膝關節關節炎疼痛常見於50歲以上的患者。 超重、肥胖的人尤其容易出現骨性關節炎。 因為肥胖， 體重較大， 對膝關節的壓力就大。 從而出現膝關節軟骨更加容易磨損。

如果您屬於肥胖， 那麼建議您減輕體重， 您將會發現您的膝關節疼痛將會減輕。 減輕體重對減輕膝關節疼痛具有明顯的作用。

第二、膝關節韌帶損傷引起的膝關節內側疼痛

有一部分人的膝關節內側疼痛是因為膝關節韌帶損傷引起的。 最常見的韌帶損傷就是膝關節前交叉韌帶損傷、內側副韌帶損傷和後交叉韌帶損傷。 這3個韌帶對維持膝關節的功能具有重要的作用。

不管什麼時候， 如果您膝關節出現了急性損傷， 建議您找專業的膝關節醫生進行診斷和治療。 根據您膝關節損傷的不同程度， 我們專業的膝關節醫師會給您開出合適的膝關節康復鍛煉方案， 嚴重的還需要進行韌帶修補或韌帶重建手術。

採取科學、專業的膝關節康復方案將會提高您膝關節恢復的效果。

第三、膝關節半月板損傷引起的疼痛

另外一種常見的膝關節內側疼痛的原因是膝關節半月板損傷。 膝關節半月板屬於一種軟骨。 膝關節半月板位於膝關節大腿部分和小腿部分的中間。 膝關節半月板對膝關節力的傳導具有重要作用。 如果您的膝關節半月板出了問題， 那麼您可能會出現膝關節疼痛。 膝關節半月板損傷後， 您的身體的力就不能均勻的通過膝關節進行傳導， 從而容易過早的出現膝關節骨性關節炎， 進而發生膝關節疼痛。

膝關節半月板損傷最多見於兩種情況。 第一、創傷性損傷。 體育運動時容易出現膝關節半月板損傷。

第二、退變性損傷。 隨著年齡的增長， 膝關節半月板退變、從而發生撕裂、損傷。 半月板損傷常常和膝關節韌帶損傷同時出現。

這三點就是膝蓋腫脹疼痛的最主要的原因了。 嚴重的需要去醫院讓醫師開些藥使用， 能不走路的話儘量避免， 尤其是上下樓梯， 在家中自己走走， 但是不要走的時間過久， 不是有一句話說得好嗎“傷筋動骨一百天”。 膝蓋疼痛雖然不足以影響到我們的生命， 但是， 它可以讓你無法出門， 大家一定要小心。