常見疾病

夏天擦破皮怎麼處理

我們都知道夏天到來的時候, 因為天氣炎熱, 人們就會脫掉很多衣服, 會穿的特別清爽, 這會把很多皮膚都暴露在外面, 但有些時候因為工作的原因, 總避免不了一些磕磕碰碰, 這時就會造成很多人露在外面的皮膚被擦破皮, 使人感覺到疼痛, 那麼夏天擦破皮該怎麼處理呢?

1晚上收工後, 一定要認真沖洗全身, 包括磨破皮膚處, 都要用溫水和沐浴露或是香皂等洗滌劑清洗, 徹底把傷處的污垢和汗漬去掉, 這樣才能有利於傷處癒合。 有些人害怕傷處疼痛, 只用涼水輕輕沖一下就完事, 那樣反而不利於傷處恢復, 很可能引起發炎, 後面麻煩更大。

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2洗澡後, 在睡前, 塗一點雪花膏在磨破的皮膚處, 這樣經過一個晚上後, 磨破皮膚處就恢復得很好。 第二天早上, 如果覺得磨傷處還疼, 再把磨破皮膚處的雪花膏洗掉,

擦乾水後塗一次雪花膏, 這樣能減輕接下來一天的運動裡皮膚的磨傷

3晚上塗了雪花膏, 第二天起床後, 如果覺得磨傷處不痛了, 就不必要再塗雪花膏, 這時候可以洗掉昨晚的雪花膏, 然後塗點嬰兒護臀膏, 這樣有利於保護皮膚, 防止汗漬傷害。

4對於磨破厲害的地方, 一夜休息時間往往無法恢復, 在勞動或是運動時, 為了防止汗液和發炎膿液侵襲, 可以在傷處敷尿不濕或是衛生巾, 用來吸收汗液等, 減輕附加傷害。

5磨破皮膚後, 第二天繼續勞動或是運動時, 要換合適的衣服, 不能太過寬鬆或是太窄,

那樣都可能導致皮膚加劇磨破;肢體活動的幅度要大一些, 避免肢體之間以及肢體與身軀之間摩擦, 防止大腿內側和手臂與身體兩側的舊傷加劇。