坐骨神經痛患者能跑步嗎？

坐骨神經痛的患者在生活中， 必須講究正確的護理方式， 一般是可以進行慢跑的， 但是不建議做劇烈的運動， 同時也要配合醫生科學的治療， 平時儘量注意多休息， 不能過度勞累。

1、坐骨神經痛當然可以慢跑， 不但可以跑步而且還建議病人多做體育運動。 不過不同的坐骨神經痛病人病情會有所不同， 所以鍛煉的時候要注意運動強度的掌握。 坐骨神經痛的人必須禁止劇烈體育運動。 之所以坐骨神經痛的人可以跑步， 那是因為在坐骨神經痛的治療當中還有一種治療方式叫做運動療法， 這種運動療法當中就有提到讓病人適當的做跑步鍛煉， 通過跑步鍛煉還可以使得坐骨神經痛得到緩解。

2、臥床休息：坐骨神經痛患者應該多休息， 特別是椎間盤突出早期臥硬床休息3-4周， 有的患者症狀自行緩解。

3、藥物治療：止痛劑， 維生素B族， 短程皮質類固醇激素口服可在一定程度上緩解坐骨神經痛的症狀， 但是無法達到根治的目的。

4、理療方法：急性期可用超短波療法， 紅斑量紫外線照射等治療。 慢性期可用短波療法直流電碘離子導入

5、中藥治療：使用坐骨神經骨方*醫貼， 可起到疏通經絡， 改善局部微循環的作用， 迅速消除骨神經痛， 大部分患者的病症都可以得到改善。

6、封閉療法：急性期可採用此方法， 但是打封閉針， 就是直接把藥物注射到椎管內或神經根周圍， 局部麻醉以達到止痛效果。

7、按摩療法：按摩使肌肉痙攣得到松解， 促進局部組織新陳代謝，