吃速食麵會不會變瘦？

我想要減肥， 所以在最近一段時間的晚上都沒有去吃飯， 而是單純的吃一點速食麵， 但是不知道吃速食麵會不會變瘦呢？

速食麵是那種快速消化的食品， 含有的營養不多， 只是作為讓人體快速充饑的一種食物， 如果經常吃速食麵的話很可能就會導致身體營養不良， 但是也有一些人比較特殊， 即使營養不良了， 他還是會出現一種虛胖， 所以看起來還是胖， 正常吃速食麵的話， 並不會出現變瘦， 只是因為他沒有足夠的營養導致身體出現了一些不良的情況， 所以就會讓人出現變瘦的情況， 但是這樣是對身體不利的。