紅茶生薑水能夠起到減肥的功效嗎？

因為感覺自己有點發胖， 但是我自己最近也沒有時間去健身房鍛煉， 聽說紅茶生薑水能夠減肥， 請問這種方法有減肥的功效嗎？

生薑和紅茶都屬於偏溫性的， 如果你經常到和紅茶生薑是對減肥沒有什麼效果的， 經常喝這種水適合那些體質偏寒的人飲用， 如果感覺自己發胖想要減肥的話， 那麼你還是需要通過鍛煉來進行減肥， 減肥沒有什麼捷徑方法， 如果通過節食減肥還會出現反彈， 但是你可以控制飲食來防止自己發胖， 飲食上不要吃那些過分油膩和膨化食品， 可以多吃一些酸性食物，