韌帶撕裂怎麼辦 緊急處理方法原來是這四種
日常生活中， 很多外傷都是能夠導致韌帶撕裂的狀況出現的， 如果治療的不及時， 是很影響病人恢復的。 那麼韌帶撕裂後該怎麼緊急護理呢？其實方法是有四種的， 首先一定 要馬上停止運動， 多休息， 不要再加重傷情。
一、韌帶撕裂怎麼辦
1.休息
馬上停止運動， 多休息， 不要讓受傷的關節再負重。
2.冷敷
冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹， 因為降低溫度可以減少血液迴圈。
3.壓迫
用繃帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。 繃帶產的緊度要適中， 你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4. 抬高患肢
如果出現韌帶撕裂的話， 則應該抬高患肢， 這樣可以減少患處的腫脹，
二、韌帶撕裂症狀
棘間韌帶損傷的主要臨床表現有明顯的外傷史， 外傷後即感腰痛， 疼痛及壓痛位置在兩棘突之間的正中處， 重壓則疼痛加劇。
勞累後及彎腰時， 可使疼痛加重， 休息後疼痛可暫時緩解。 奴夫卡因局部痛點封閉後疼痛暫時緩解， 待藥性消失後壓痛如前。 腰部前屈功能受限。
痛點封閉後拍腰椎前屈狀態下側位元片可顯示棘突間隙增寬， 腰棘間韌帶造影可發現部分斷裂、完全斷裂、鬆弛或發生穿孔。 腰棘間韌帶造影雖有一定參考價值， 但有病變而造影正常的可高達70%。
三、韌帶撕裂如何治療
韌帶撕裂應該如何治療呢?治療韌帶撕裂的方法又有哪些呢?下面我們不妨一起來看一下。
1、固定
用夾板或石膏將受損關節固定於功能位。 踝關節外側韌帶輕微傷一般3天后即可做功能鍛煉了， 而有骨裂的重症則至少需要2—4周時間。
2、藥物治療
一般採取局部敷藥或噴藥。 傷勢較重時， 可以口服止痛、止血的藥物。
3、針灸
針刺治療不受損傷時間的限制， 因此施治比較靈活。
4、按摩與理療
一般傷後24—48小時內不能施治， 以防腫脹或出血加重。
5、功能鍛煉
傷病後期腫脹消除、疼痛減輕後即可進行功能鍛煉。
前期採用被動方法， 如在關節活動範圍內被動屈伸、旋轉、牽拉， 結合按摩效果更好。
一般在腫脹消除和疼痛減輕後即可施治， 這樣可以較好地減輕和松解粘連。 後期主動進行關節的功能活動。 要注意循序漸進， 慢慢增加活動量，
當症狀完全消失後， 應當進行適當的力量練習， 以使癒合的韌帶重新恢復彈性和完全恢復功能。
功能鍛煉是後期治療中很關鍵的一環， 傷病未痊癒時， 切忌匆忙中斷， 因為這樣很容易轉為陳舊性韌帶損傷， 長期積累後還會出現粘連、增生、鈣化、關節韌帶鬆弛等併發症， 給患者帶來長期的痛苦和不便。
