吃藥可別糊弄，錯誤吃藥法不但不治病還傷身
吃藥， 是一件看似很平常的事情。 很多人都以為把藥吃進肚子就沒事了。 但其實吃藥也講究正確的方式， 很多人都在吃藥這件事上犯錯， 不僅影響藥效， 甚至還會危害生命。
七大吃藥誤區千萬不要犯
誤區一：飲水過多
吃藥以後， 很多人都會不自覺地大口大口喝水。 殊不知， 這樣做竟會影響藥效。 因為服藥後， 飲用大量的水很容易稀釋胃部胃酸， 不利於藥物的溶解吸收。 建議服用固體藥物時， 飲用一杯水就足夠了。
誤區二：幹吞藥片
有的人吃藥時喝過多的水， 而有的人卻為了省事， 吃藥的時候也不用水送服， 硬生生地幹吞藥片， 卻不自知將自己置於危險的境地。
因為幹吞藥片很容易會損害食道， 甚至誘發胃腸道疾病。 此外， 由於沒有適量水來溶解藥物， 這些藥物很容易在人體內形成結石， 誘發新的疾病。
誤區三：1日3次= 三餐飯前
通常藥品的說明書上都會寫著服藥指南“1日3次， 餐前服用”， 而大部分患者也會依照囑咐， 在三餐飯前按時服藥。 其實， 這種做法也是錯的。
實際上， “1日3次”指的是把一天24小時平均分為三個時間段， 即每8小時吃一次藥。 這是根據測試結果得出的藥物在體內的代謝速率而總結出來的。
誤區四：多藥同用
多種藥物同時服用， 很容易會造成藥物之間的相互作用， 影響藥效， 甚至會誘發其他疾病。 因此， 服藥之前一定要主動向醫生諮詢， 切忌隨意換藥或多藥同服。
誤區五：喝飲料送服
有些人尤其是小孩， 都喜歡用牛奶、果汁、茶水等等飲料來送服藥物。 事實上， 這種做法會影響藥效， 甚至會危害健康。 建議最好用白開水送服藥物。
此外， 值得注意的是， 某些藥物如果不用白開水送服的話， 反而會更有效地發揮藥效。
誤區六：對著瓶口服用糖漿
為求方便， 喝糖漿時， 很多人都會就著瓶口喝下糖漿。 一是這種做法容易污染藥液， 加速藥物變質；二是這樣並不能準確控制劑量，
誤區七：吃藥後馬上運動
跟吃飯一樣， 服藥後不能馬上進行運動。 因為服藥後， 藥物的溶解吸收需要足夠的血液參與迴圈反應， 要30—60分鐘才能發揮藥效。 如果吃藥後馬上進行運動， 會嚴重影響胃腸等器官的迴圈， 影響藥效發揮。
影響藥效發揮。