來例假能吃橘子嗎有什麼影響

我前天來例假了， 今天已經是第三天了。 去超市看見人家賣橘子就特別想吃， 但是想到我自己還在過例假， 來例假能吃橘子嗎？

來例假是可以吃橘子的。 橘子是個性溫並且有點偏熱的水果， 只要不是寒涼的， 在經期都是可以吃的， 並且橘子含有豐富的維生素c,對人體的健康也是很好的， 因此是可以吃的， 經期要注意千萬不能吃的水果是香蕉， 因為香蕉是水果中的大寒之品， 吃多了會導致氣痛血凝等狀況的產生， 經期最好還是不要吃這個為好。 經期最好吃溫熱的， 另外， 經期可以喝點紅糖水。