淩霄花阿膠粥的功效與作用

粥是很多人喜愛吃的， 粥含有的營養元素比較多， 喝粥對人體方面營養補充都是很不錯， 有的粥還有藥用價值。 我們今天就給大家介紹一下淩霄花阿膠粥這種藥用價值很高的粥怎麼做好吃。

淩霄花阿膠粥

【來源】 民間方

【原料】 淩霄花、阿膠各10克， 糯米50克， 紅糖適量。

【製作】 先將淩霄花加水煎汁， 去渣取汁， 加入阿膠、糯米同煮成粥。

【用法】 每日1-2次， 溫熱服。

【療效】 適用於血虛之經閉， 面色萎黃。

通過上述的介紹， 相信您已經瞭解到淩霄花阿膠粥的好處了吧， 淩霄花阿膠粥不僅可以給我們補充能量， 還能調理腸胃等等，