清淡系全麥吐司的做法

對於中老年人來說， 人生一半可以說是過去了。 在剩下了的生命裡， 要做的就是享受生命。 享受生命得從生活的細節開始， 比如說一日三餐。 很多中老年人有許多美食來沒享受到， 下面就讓小編來介紹一下如何來做清淡系全麥吐司這道菜。

1.除黃油和鹽以外的材料混合揉至光滑， 加入黃油和鹽揉到擴展階段。 全麥吐司不用揉到完全階段。 比擴展更進一步不到完全即可

2.1分割鬆弛15分鐘

3.2基本發酵一個小時

4.1烤箱預熱200度， 烤制40分鐘左右。

5.2整形後入模， 33-34度左右發酵到8分滿模， 加蓋。

6.麵團好操作， 柔軟又好吃的土司！

7.牛蛋治， 就是牛肉雞蛋三文治。 在港式茶餐廳裡出沒。 牛肉醃制後先炒半熟， 加入打散的雞蛋一起炒熟， 加入吐司裡就好了。

感謝大家今天和小編一起來學習清淡系全麥吐司的製作方法， 把美食分享給大家是我的最大的快樂， 您不妨也把這份快樂分享給您身邊的朋友吧， 讓我們共用美食。