尿酸高可以喝可樂嗎

飲料在如今看來算是五花八門了， 超市的貨架上， 瓶瓶罐罐何其的多， 種類口味多種多樣， 就看你怎么選擇了。 最經典的如今還是很熱銷的， 可樂可以算是其中的一種。 人們對于可樂一定是無比熟悉的， 可樂是由美國人發明的， 傳到中國來也備受中國人民的喜愛， 廣受消費者的歡迎。

漸漸的人們好像也不怎么喝飲料了， 飲料中有添加了添加劑， 所以一些敏感人群是不能喝的。 可樂也是一樣， 可樂也有禁忌人群， 但這尿酸高的人可以喝可樂嗎?下面就一起來看看尿酸高能否喝可樂。

一、可吃的低嘌呤食物

(1)主食類：米、麥、面類制品、蘇打餅干、黃油小點心、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋、冬粉、荸薺等。

(2)奶類：鮮奶、煉乳、酸奶、麥乳精、奶粉等。

(3)肉類與蛋類：雞蛋、鴨蛋、松花蛋、豬血、鴨血、雞血、鵝血等。

(4)蔬菜類：白菜、卷心菜、萵苣、莧菜、雪里紅、茼蒿菜、芥菜葉、水甕菜、韭菜、韭黃、芥藍、蕃茄、茄子、瓜類、蘿卜、甘藍、葫蘆、青椒、洋蔥、蔥、蒜、蒜頭、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。

(5)水果類：蘋果、香蕉、紅棗、黑棗、梨、芒果、橘子、橙、檸檬、蓮、葡萄、石榴、獼猴桃、枇杷、菠蘿、桃子、李子、金柑、哈密瓜、西瓜、寶瓜、榴蓮、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龍眼干。

(6)飲料：蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等。

(7)其它：黃油小點心、西紅柿醬、花生醬、果醬、醬油、冬瓜糖、蜂蜜。 油脂類、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、動物膠或瓊脂制的點心及調味品。

二、宜限量的中等嘌呤食物

(1)豆類：豆制品、干豆類、豆苗、綠豆芽、黃豆芽。

(2)肉類：雞肉、野雞、火雞、斑雞、石雞、鴨肉、鵝肉、鴿肉、鵪鶉、豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、狗肉、鹿肉、兔肉。

(3)水產類：草魚、鯉魚、鱈魚、鱸魚、梭魚、刀魚、螃蟹、鰻魚、鱔魚、香螺、紅鲙、紅魽、魚丸。

(4) 蔬菜類：筍、豆類、海帶、金針菇、銀耳、蘑菇、九層塔、菜花、龍須菜。

(5)油脂類及其它：花生、腰果、芝麻、栗子、蓮子、杏仁。

上面是給尿酸高的人的一些飲食建議， 倒是可以參考參考的， 這尿酸高的人是可以喝可樂的， 但是還是建議少喝， 常人可樂喝多都是沒有好處的， 更何況是患者們呢?所以飲料類的飲品還是建議少喝， 在家中自己可以弄一弄花茶， 或者其他有營養的飲品會是比較好的選擇。